Информация о рецепте
Ингредиенты для - Смузи в тарелке
Как вкусно приготовить - Смузи в тарелке
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
Бананы очистите от кожуры, нарежьте маленькими ломтиками. Уберите в морозилку на 30-50 минут.
3. Этап
Шпинат помойте, обсушите, крупно порубите.
4. Этап
Ягоды помойте, разрежьте, если требуется. Киви очистите от кожуры, нарежьте кружочками.
5. Этап
В блендере измельчите замороженные бананы, шпинат и миндальное молоко до однородной консистенции.
6. Этап
Перелейте смузи в тарелку, сверху выложите ягоды, киви и гранолу. Приятного вам аппетита!
