Смузи из сухофруктов
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи из сухофруктов

1. Мед - 2 ст. л.
2. Молоко - 2 стак.
3. Курага - 1/3 стак.
4. Чернослив - 1/3 стак.
5. Корица - 1/3 стак.
6. Хлопья злаковые - 3 ст. л.
7. Изюм - 1/3 стак.

Как вкусно приготовить - Смузи из сухофруктов

1. Этап

Наши продукты:

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Наши продукты:

2. Этап

Хлопья высыпать на раскаленную сковородку и обжарить до золотисто-коричневого цвета и появления "орехового" аромата.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Хлопья высыпать на раскаленную сковородку и обжарить до золотисто-коричневого цвета и появления

3. Этап

Курагу, изюм и чернослив помыть и залить 1 ст. кипятка. Оставить минут на 15 для размягчения.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Курагу, изюм и чернослив помыть и залить 1 ст. кипятка. Оставить минут на 15 для размягчения.

4. Этап

В чашу блендера (комбайна) выложить курагу, изюм, чернослив (жидкость слить), добавить мед, корицу, поджаренные хлопья, залить все молоком.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: В чашу блендера (комбайна) выложить курагу, изюм, чернослив (жидкость слить), добавить мед, корицу, поджаренные хлопья, залить все молоком.

5. Этап

Измельчить все до однородности.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Измельчить все до однородности.