Ингредиенты для - Смузи из сухофруктов

1. Мед 2 ст. л.
2. Молоко 2 стак.
3. Курага 1/3 стак.
4. Чернослив 1/3 стак.
5. Корица 1/3 стак.
6. Хлопья злаковые 3 ст. л.
7. Изюм 1/3 стак.

Как вкусно приготовить - Смузи из сухофруктов

1 . Этап

Наши продукты:

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Наши продукты:

2 . Этап

Хлопья высыпать на раскаленную сковородку и обжарить до золотисто-коричневого цвета и появления "орехового" аромата.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Хлопья высыпать на раскаленную сковородку и обжарить до золотисто-коричневого цвета и появления

3 . Этап

Курагу, изюм и чернослив помыть и залить 1 ст. кипятка. Оставить минут на 15 для размягчения.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Курагу, изюм и чернослив помыть и залить 1 ст. кипятка. Оставить минут на 15 для размягчения.

4 . Этап

В чашу блендера (комбайна) выложить курагу, изюм, чернослив (жидкость слить), добавить мед, корицу, поджаренные хлопья, залить все молоком.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: В чашу блендера (комбайна) выложить курагу, изюм, чернослив (жидкость слить), добавить мед, корицу, поджаренные хлопья, залить все молоком.

5 . Этап

Измельчить все до однородности.

1. Этап. Смузи из сухофруктов: Измельчить все до однородности.
Смузи из сухофруктов
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Творожный сыр за 20 минут
Творожный сыр за 20 минут
1. Смешиваем творог с молоком и ставим на огонь. Довод...
Йогурт в термосе
Йогурт в термосе
Прогрейте стенки термоса, влив в него немного кипятка,...
Булочки Бантики
Булочки Бантики
Тесто я готовлю, как в рецепте "Пирожки "Крабики", тол...
Шоколадный пирог с цуккини Три шоколада
Шоколадный пирог с цуккини Три шоколада
Кабачки или цуккини (у меня кабачки) очищаем от кожицы...
Плацинды с творогом и яблоком
Плацинды с творогом и яблоком
Начнем с приготовления теста. Смешаем в миске сухие ин...
Нежные блинчики на сливочном масле
Нежные блинчики на сливочном масле
Аккуратно разделить яйца на белки и желтки. Белки поме...
Десерт Влюблённый маффин
Десерт Влюблённый маффин
Тесто для маффинов готовится очень быстро, поэтому сра...
Энергетические батончики а-ля гранола
Энергетические батончики а-ля гранола
Сначала приготовим ореховое масло (пасту). Если Вы люб...
Итальянский влажный пирог с цуккини
Итальянский влажный пирог с цуккини
Цуккини нарезать мелким кубиком. Смешать масло, молоко...
Десерт из ряженки с черникой
Десерт из ряженки с черникой
Сначала приготовим ряженку. Емкость для приготовления...
Салат с рукколой и персиковой заправкой
Салат с рукколой и персиковой заправкой
ЗАПРАВКА: Измельчить в блендере персики. Добавить мед,...
Домашняя дижонская горчица
Домашняя дижонская горчица
Горчичные семена (у меня, к сожалению, только светлые)...