Смузи из зелени
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи из зелени

1. Шпинат - 100 грамм
2. Банан - 1-2 штук
3. Петрушка - 20 грамм
4. Мята - 5-10 грамм
5. Сок манго - 3/4 стакана

Как вкусно приготовить - Смузи из зелени

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Смузи из зелени: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Банан нарежьте кружочками. Уберите в морозилку на полчаса.

1. Этап. Смузи из зелени: Банан нарежьте кружочками. Уберите в морозилку на полчаса.

3. Этап

Зелень помойте, обсушите. При необходимости крупно порубите, чтобы было проще измельчать.

1. Этап. Смузи из зелени: Зелень помойте, обсушите. При необходимости крупно порубите, чтобы было проще измельчать.

4. Этап

Измельчите в блендере банан с зеленью, затем влейте сок манго до желаемой консистенции и снова взбейте.

1. Этап. Смузи из зелени: Измельчите в блендере банан с зеленью, затем влейте сок манго до желаемой консистенции и снова взбейте.

5. Этап

Смузи из зелени готов!

1. Этап. Смузи из зелени: Смузи из зелени готов!