Ингредиенты для - Смузи Загадка

1. Банан 2 шт
2. Творог 150 г
3. Кефир 200 мл

Как вкусно приготовить - Смузи Загадка

1 . Этап

Необходимые продукты для смузи.

1. Этап. Смузи Загадка: Необходимые продукты для смузи.

2 . Этап

Банан вымыть, очистить от кожуры и нарезать кружочками.

1. Этап. Смузи Загадка: Банан вымыть, очистить от кожуры и нарезать кружочками.

3 . Этап

Добавить творог (с жирным творогом вкуснее) и пюрировать бананово-творожную массу.

1. Этап. Смузи Загадка: Добавить творог (с жирным творогом вкуснее) и пюрировать бананово-творожную массу.

4 . Этап

Влить кефир и взбить.

1. Этап. Смузи Загадка: Влить кефир и взбить.

5 . Этап

Разлить по бокалам. Желающим прибавить в весе рекомендую в виде добавки к смузи шоколад. Вкусно и калорийно.

1. Этап. Смузи Загадка: Разлить по бокалам. Желающим прибавить в весе рекомендую в виде добавки к смузи шоколад. Вкусно и калорийно.
Смузи Загадка
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Быстрый рыбный пирог с зеленым луком
Быстрый рыбный пирог с зеленым луком
1. Яйца смешайте с кефиром, сахаром, солью, растительн...
Кексы Новогодние
Кексы Новогодние
Орехи поджарить и мелко нарезать, печенье поломать на...
Крендельки Маковые розочки и сахарные узелки
Крендельки Маковые розочки и сахарные узелки
Подготовим для начала мак: промыть его, залить кипятко...
Мясные зразы с творогом
Мясные зразы с творогом
В фарш (у меня говядина+свинина) добавляем мелко нарез...
Рогалики с творогом, изюмом и вяленой вишней
Рогалики с творогом, изюмом и вяленой вишней
Начнем с теста Повторюсь для тех, кто еще не знаком с...
Творожный пирог с персиками
Творожный пирог с персиками
Соединить маргарин с джемом. Взбить. Добавить сахар, н...
Выпечка к чаю Мгновенная
Выпечка к чаю Мгновенная
Кефир взбиваем с сахаром и маслом. Затем вводим цедру...
Кулич во имя Любви
Кулич во имя Любви
Для начала, я бы хотела рассказать Вам об основных пра...
Шоколадные оладьи с шоколадным сиропом
Шоколадные оладьи с шоколадным сиропом
Сначала приготовим сироп. Из апельсина нам необходимо...
Беляши с рисом
Беляши с рисом
Делаем тесто. В теплый кефир вводим дрожжи, оставляем...
Кулич на кефире Ванильный
Кулич на кефире Ванильный
Кефир берите бОльшей жирности, и чем жирнее кефир, тем...
Творожные колобки Солнышко для самых-самых
Творожные колобки Солнышко для самых-самых
В кипящую воду опускаем пакетик с пшеном и варим 15 ми...