Суп с чечевицей и шпинатом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Суп с чечевицей и шпинатом

1. Бульон - 250 мл
2. Чечевица - 250 мл
3. Лук репчатый - 250 мл
4. Петрушка - 1 горст.
5. Розмарин - 6-7 шт
6. Мята - 6-7 шт
7. Шпинат - 6-7 шт
8. Соль - 6-7 шт
9. Перец черный - 6-7 шт
10. Зира - 6-7 шт

Как вкусно приготовить - Суп с чечевицей и шпинатом

1. Этап

Чечевицу залить бульоном - этот вид не нуждается в замачивании, можно варить сразу. На медленном огне довести до кипения.

1. Этап. Суп с чечевицей и шпинатом: Чечевицу залить бульоном - этот вид не нуждается в замачивании, можно варить сразу. На медленном огне довести до кипения.

2. Этап

Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Измельчить зелень петрушки и листочки розмарина - без веточки.

1. Этап. Суп с чечевицей и шпинатом: Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Измельчить зелень петрушки и листочки розмарина - без веточки.

3. Этап

Выложить в кастрюлю с варящейся чечевицей, добавив соль, перец и, главное!, зиру. Зиру можно растереть в пальцах, но не молоть-не растирать в ступке.

1. Этап. Суп с чечевицей и шпинатом: Выложить в кастрюлю с варящейся чечевицей, добавив соль, перец и, главное!, зиру. Зиру можно растереть в пальцах, но не молоть-не растирать в ступке.

4. Этап

Поварить несколько минут и добавить листья шпината: оборвать-отрезать черешки, сложить листья стопкой, разрезать вдоль пополам и потом - тонкой соломкой. Варить, пока листья шпината не станут мягкими.

1. Этап. Суп с чечевицей и шпинатом: Поварить несколько минут и добавить листья шпината: оборвать-отрезать черешки, сложить листья стопкой, разрезать вдоль пополам и потом - тонкой соломкой. Варить, пока листья шпината не станут мягкими.

5. Этап

Подать, дав настояться супу минут 10-15. Украсить мятой (хорошо бы, и чили - тонкие красные колечки. Но дома не оказалось!)

1. Этап. Суп с чечевицей и шпинатом: Подать, дав настояться супу минут 10-15. Украсить мятой (хорошо бы, и чили - тонкие красные колечки. Но дома не оказалось!)