![Тепаньяки](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/80/9e/b6/809eb649affbd7430678fde97262bd06-338-338.jpeg)
Ингредиенты для - Тепаньяки
Как вкусно приготовить - Тепаньяки
1. Этап
Подготовьте все необходимые ингредиенты по списку.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Подготовьте все необходимые ингредиенты по списку.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/38/37/ce/3837ce58d3c8aefddf1e331f7c4a2d98-0-824.jpeg)
2. Этап
Рис промойте и отварите до готовности в соответствии с указаниями на упаковке.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Рис промойте и отварите до готовности в соответствии с указаниями на упаковке.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/ce/8e/2b/ce8e2b3da29fe5dcae4e9293594660bb-0-824.jpeg)
3. Этап
Пока варится рис, нарежьте все овощи соломкой, мясо тонкими полосками, измельчите чеснок.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Пока варится рис, нарежьте все овощи соломкой, мясо тонкими полосками, измельчите чеснок.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/d7/4a/63/d74a6305b436f4946586d9460da6cb1d-0-824.jpeg)
4. Этап
Плоскую сковороду разогрейте, добавьте кунжутное масло и обжарьте мясо в течение 1 минуты.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Плоскую сковороду разогрейте, добавьте кунжутное масло и обжарьте мясо в течение 1 минуты.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/30/d4/3e/30d43ef52d930339d9d99aef491aff50-0-824.jpeg)
5. Этап
Затем добавьте сразу все овощи, обжаривайте все вместе постоянно помешивая в течение 2 минут.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Затем добавьте сразу все овощи, обжаривайте все вместе постоянно помешивая в течение 2 минут.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/c0/0d/3d/c00d3d7c2a5d1a36787cb7a910c8467d-0-824.jpeg)
6. Этап
Приготовьте омлет, смешав яйцо, соевый соус и сливочный сыр.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Приготовьте омлет, смешав яйцо, соевый соус и сливочный сыр.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/ec/e1/63/ece163031623eda4a77917a72184e576-0-824.jpeg)
7. Этап
Овощи и мясо отодвиньте на край сковороды. На свободный край налейте кунжутное масло, вылейте омлет и обжарьте, постоянно перемешивая.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Овощи и мясо отодвиньте на край сковороды. На свободный край налейте кунжутное масло, вылейте омлет и обжарьте, постоянно перемешивая.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/2d/b9/2e/2db92e0c568fddfd520644195efabd56-0-824.jpeg)
8. Этап
Затем добавьте вареный рис, перемешайте, влейте соевый соус и готовьте еще 1 минуту.
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Затем добавьте вареный рис, перемешайте, влейте соевый соус и готовьте еще 1 минуту.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/15/48/04/154804db47e0b0aa81a98cada9a0436f-0-824.jpeg)
9. Этап
Готовое блюдо украсьте нори, кунжутом и зеленым луком. Подавайте блюдо горячим. Приятного аппетита!
![Тепаньяки 1. Этап. Тепаньяки: Готовое блюдо украсьте нори, кунжутом и зеленым луком. Подавайте блюдо горячим. Приятного аппетита!](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/0d/7c/21/0d7c2131caafce23d965d296c712adc9-0-824.jpeg)