Теплый летний овощной салат
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Теплый летний овощной салат

1. Кабачок - 1 шт
2. Помидор - 3 шт
3. Сыр твердый - 70 г
4. Куриное филе - 200 г
5. Соевый соус - 3 ст. л.
6. Приправа - 1 щепот.
7. Чеснок - 2 зуб.

Как вкусно приготовить - Теплый летний овощной салат

1. Этап

Тоненько нарезаем кабачок, у меня молоденький цуккини. Нарезаем буквально лепестками. Обжариваем в раскаленном масле до прозрачности, не доводим до зажаренной корочки, кабачок нужен нам нежный

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Тоненько нарезаем кабачок, у меня молоденький цуккини. Нарезаем буквально лепестками. Обжариваем в раскаленном масле до прозрачности, не доводим до зажаренной корочки, кабачок нужен нам нежный

2. Этап

Вот такой, прозрачный

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Вот такой, прозрачный

3. Этап

Пока жарятся кабачки, нарезаем кружками помидоры

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Пока жарятся кабачки, нарезаем кружками помидоры

4. Этап

Кубиками - сыр. Соли не добавляю, только соевый соус. Вы смотрите по своему вкусу.

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Кубиками - сыр. Соли не добавляю, только соевый соус. Вы смотрите по своему вкусу.

5. Этап

Нарезаем на кусочки отварное куриное филе или грудку

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Нарезаем на кусочки отварное куриное филе или грудку

6. Этап

Мелко-мелко нарезаем чеснок. Не забываем о кабачках, все время контролируем процесс их обжарки.

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Мелко-мелко нарезаем чеснок. Не забываем о кабачках, все время контролируем процесс их обжарки.

7. Этап

Укладываем послойно салат: вниз - кабачки. На них чеснок и помидоры, курицу, потом сыр. Добавляем соевый соус. Я использую в салате соус от ТМ Киккоман.

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Укладываем послойно салат: вниз - кабачки. На них чеснок и помидоры, курицу, потом сыр. Добавляем соевый соус. Я использую в салате соус от ТМ Киккоман.

8. Этап

Сверху кладем щепотку прованских трав.

1. Этап. Теплый летний овощной салат: Сверху кладем щепотку прованских трав.