Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами

1. Семена - 2 ст. л.
2. Клюква - 2 ст. л.
3. Шпинат - 1 пуч.
4. Апельсиновый сок - 2 ст. л.
5. Апельсин - 1 шт
6. Чечевица - 1/2 стак.
7. Соль - 1 ч. л.
8. Масло кукурузное - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами

1. Этап

Берем чечевицу, хорошо промываем и начинаем варить на маленьком огне вместе с клюквой до полной готовности.

1. Этап. Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами: Берем чечевицу, хорошо промываем и начинаем варить на маленьком огне вместе с клюквой до полной готовности.

2. Этап

Апельсин режем на кусочки, отрезая перепонки и кожуру.

1. Этап. Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами: Апельсин режем на кусочки, отрезая перепонки и кожуру.

3. Этап

Шпинат промываем и нарезаем. Вместо шпината можно брать любые листья салата и руколлу.

1. Этап. Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами: Шпинат промываем и нарезаем. Вместо шпината можно брать любые листья салата и руколлу.

4. Этап

Все перемешиваем, для заправки смешать апельсиновый сок с оливковым маслом и посолить. Посыпать семенами подсолнечника или измельчённым грецким орехом.

1. Этап. Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами: Все перемешиваем, для заправки смешать апельсиновый сок с оливковым маслом и посолить. Посыпать семенами подсолнечника или измельчённым грецким орехом.