Томатный смузи

1 . Этап

Я использовала хлопья 7 злаков от ТМ Мистраль, они придадут сытость и дополнительную энергию.

2 . Этап

Половинку болгарского перца, половинку луковицы порезать крупно, приготовить зубчик чеснока и листочки базилика.

3 . Этап

Помидоры ошпарьте, снимите кожиц и крупно порежьте.

4 . Этап

Подготовленные ингредиенты выложите в чашу блендера. Добавьте хлопья. Все измельчите в однородную массу. Добавьте соль, оливковое масло и винный уксус, взбивайте еще несколько минут.

5 . Этап

Готовый смузи разлейте по бокалам.