Томатный смузи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Томатный смузи

1. Помидор - 0,5 кг
2. Чеснок - 0,5 зуб.
3. Болгарский перец - 0,5 шт
4. Базилик - 0,5 шт
5. Хлопья злаковые - 2 ст. л.
6. Масло оливковое - 2 ст. л.
7. Уксус - 2 ст. л.
8. Соль - 2 ст. л.
9. Лук репчатый - 0,5 шт

Как вкусно приготовить - Томатный смузи

1. Этап

Я использовала хлопья 7 злаков от ТМ Мистраль, они придадут сытость и дополнительную энергию.

1. Этап. Томатный смузи: Я использовала хлопья 7 злаков от ТМ Мистраль, они придадут сытость и дополнительную энергию.

2. Этап

Половинку болгарского перца, половинку луковицы порезать крупно, приготовить зубчик чеснока и листочки базилика.

1. Этап. Томатный смузи: Половинку болгарского перца, половинку луковицы порезать крупно, приготовить зубчик чеснока и листочки базилика.

3. Этап

Помидоры ошпарьте, снимите кожиц и крупно порежьте.

1. Этап. Томатный смузи: Помидоры ошпарьте, снимите кожиц и крупно порежьте.

4. Этап

Подготовленные ингредиенты выложите в чашу блендера. Добавьте хлопья. Все измельчите в однородную массу. Добавьте соль, оливковое масло и винный уксус, взбивайте еще несколько минут.

1. Этап. Томатный смузи: Подготовленные ингредиенты выложите в чашу блендера. Добавьте хлопья. Все измельчите в однородную массу. Добавьте соль, оливковое масло и винный уксус, взбивайте еще несколько минут.

5. Этап

Готовый смузи разлейте по бокалам.

1. Этап. Томатный смузи: Готовый смузи разлейте по бокалам.