Ингредиенты для - Тортильи с фасолью и авокадо
Как вкусно приготовить - Тортильи с фасолью и авокадо
1 . Этап
Из фасоли слить жидкость, чеснок измельчить, выложить в сковородку, смазанную растительным маслом, добавить соевый соус и винный уксус, тушить, помешивая, до выпаривания жидкости. Фасоль остудить, слегка размять.
2 . Этап
Помидоры (вычистив семена) и авокадо нарезать кубиками, авокадо залить лимонным соком. Петрушку и чили измельчить.
3 . Этап
Подготовленные ингредиенты перемешать.
4 . Этап
На лепешку выложить лист салата, не него (в середину) - начинку. Тортилью свернуть конвертиком, связать зеленым луком.
Информация о рецепте
Приготовление:
20 мин.
Количество порций:
4
Деревенская картошка
Молодой картофель хорошо промойте, и нарежьте его боль...
Блины маковые с корицей
В муку влить теплое молоко, добавить сахар, дрожжи. Ра...
Лепешки с вишнёвым вареньем
В теплом молоке разводим дрожжи САФ-МОМЕНТ, до полного...
Закуска Перец в маринаде
Это все продукты. Перцы помыть, обсушить и порезать вд...
Ниццианский салат
Лук тонко нарезать. Перец нарезать полосками. Помидоры...
Мясо в фольге
Приготовить продукты. Свиную шейку нарезать на пластик...
Порционный омлет с картофелем и рыбой
Лук и картошку нарезать кубиками. Рыбу нарезать на мел...
Острые томатные креветки
Режем помидоры на крупные кубики. Далее не думаю, что...
Салат из цветной капусты и перца
Подготавливаем продукты. Нарезаем овощи и зелень. Изме...
Клубнично-горчичный салат
Вымыть и обсушить листочки салатной ядреной горчицы. Д...
Тыквенный торт с ромовым кремом
Необходимые нам продукты Очистить тыкву от семян и кож...
Кролик по-провански с белым вином
Кролик маринуется кусочками в белом вине минимум 2 час...