Ингредиенты для - Треска под сырно-овощным одеялом

1. Треска 600 г
2. Тыква 300 г
3. Морковь 1 шт
4. Лук репчатый 1 шт
5. Сыр плавленый 250 г
6. Розмарин 1 ч. л.
7. Соль по вкусу
8. Приправа по вкусу
9. Чеснок 3 зуб.
10. Масло растительное 3 зуб.

Как вкусно приготовить - Треска под сырно-овощным одеялом

1 . Этап

Лук нашинковать, чеснок измельчить, морковь и тыкву натереть на крупной терке.

1. Этап. Треска под сырно-овощным одеялом: Лук нашинковать, чеснок измельчить, морковь и тыкву натереть на крупной терке.

2 . Этап

Подготовленные овощи посолить, поперчить, приправить розмарином, обжарить на растительном масле 3-4 минуты.

1. Этап. Треска под сырно-овощным одеялом: Подготовленные овощи посолить, поперчить, приправить розмарином, обжарить на растительном масле 3-4 минуты.

3 . Этап

Обжаренные овощи смешать с сыром.

1. Этап. Треска под сырно-овощным одеялом: Обжаренные овощи смешать с сыром.

4 . Этап

Рыбу посолить, поперчить, выложить в смазанную растительным маслом форму для запекания.

1. Этап. Треска под сырно-овощным одеялом: Рыбу посолить, поперчить, выложить в смазанную растительным маслом форму для запекания.

5 . Этап

Сверху выложить морковно-тыквенно-сы рную смесь. Духовку разогреть до 180 гр., запекать 20 минут.

1. Этап. Треска под сырно-овощным одеялом: Сверху выложить морковно-тыквенно-сы рную смесь. Духовку разогреть до 180 гр., запекать 20 минут.
Треска под сырно-овощным одеялом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Суфле из цуккини с рикоттой
Суфле из цуккини с рикоттой
Приготовим продукты. Цукини помыть и нарезать крупными...
Бочковые зелёные помидоры
Бочковые зелёные помидоры
Подготовить все ингредиенты. Помыть помидоры. Красный...
Форшмак с маринованными грибами
Форшмак с маринованными грибами
Малосольную селедку нарезать мелким кубиком. У меня од...
Кабачки, фаршированные чечевицей
Кабачки, фаршированные чечевицей
Всыпать промытую чечевицу в кипящую подсоленную воду и...
Мясо по-филиппински с карамельными помидорами
Мясо по-филиппински с карамельными помидорами
Приготовить маринад для мяса, смешав сок и цедру лимон...
Закуска из сушеного минтая по-корейски
Закуска из сушеного минтая по-корейски
Сушеный минтай нарезать очень тонкой соломкой длиной о...
Салат Кукуфонок
Салат Кукуфонок
Куриное филе обжпривпем на листе Maggi. Филе нарезаем,...
Суп с чечевицей и болгарским перцем
Суп с чечевицей и болгарским перцем
Сначала сварим бульон, для этого свиные ребра хорошо п...
Яблочное печенье с корицей
Яблочное печенье с корицей
Сливочное масло (мягкое) взбить с сахаром, добавить же...
Хлебные булочки
Хлебные булочки
Делаем тесто. Просеиваем. В отдельную емкость добавляе...
Фаршированные рулеты из щуки с рисом
Фаршированные рулеты из щуки с рисом
Рис круглый ТМ «Мистраль» промыть и поставить варить в...
Новогодний салат Три в одном
Новогодний салат Три в одном
То, что понадобится для первого салата. Картофель и яй...