Ингредиенты для - Цветная капуста с оливками в томатном соусе

1. Капуста цветная 1 вилок
2. Оливки зеленые 100 г
3. Томаты в собственном соку 200 г
4. Соль по вкусу
5. Перец черный по вкусу
6. Масло оливковое 2 ст. л.
7. Лук репчатый 1 шт
8. Чеснок 1 зуб.
9. Вода 0,5 стак.

Как вкусно приготовить - Цветная капуста с оливками в томатном соусе

1 . Этап

Если вы берете свежую капусту, то ее нужно помыть и нарезать на соцветия. А можно использовать замороженную. В кастрюлю налить воду, довести до кипения и сварить до полуготовности.

1. Этап. Цветная капуста с оливками в томатном соусе: Если вы берете свежую капусту, то ее нужно помыть и нарезать на соцветия. А можно использовать замороженную. В кастрюлю налить воду, довести до кипения и сварить до полуготовности.

2 . Этап

Из капусты слить воду. В той же кастрюле разогреть оливковое масло. Лук и чеснок очистить и нарезать мелкими кубиками. Обжарить в масле до мягкости.

1. Этап. Цветная капуста с оливками в томатном соусе: Из капусты слить воду. В той же кастрюле разогреть оливковое масло. Лук и чеснок очистить и нарезать мелкими кубиками. Обжарить в масле до мягкости.

3 . Этап

Добавить томаты в собственном соку, посолить и поперчить по вкусу. Если хотите, то можно заменить такие томаты томатной пастой или свежими помидорами. Проварить вместе минут 5.

1. Этап. Цветная капуста с оливками в томатном соусе: Добавить томаты в собственном соку, посолить и поперчить по вкусу. Если хотите, то можно заменить такие томаты томатной пастой или свежими помидорами. Проварить вместе минут 5.

4 . Этап

Затем добавить оливки без косточек...

1. Этап. Цветная капуста с оливками в томатном соусе: Затем добавить оливки без косточек...

5 . Этап

А также капусту. Добавить воды. Накрыть крышкой и варить около 15-20 минут или до полной мягкости капусты. Подавать в горячем виде на гарнир или как самостоятельное блюдо.

1. Этап. Цветная капуста с оливками в томатном соусе: А также капусту. Добавить воды. Накрыть крышкой и варить около 15-20 минут или до полной мягкости капусты. Подавать в горячем виде на гарнир или как самостоятельное блюдо.
Цветная капуста с оливками в томатном соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Салат яичный с печенью трески
Салат яичный с печенью трески
В первую очередь отварим яйца вкрутую: заливаем водой...
Нежное куриное филе по технологии су-вид
Нежное куриное филе по технологии су-вид
Нужная температура для куриного филе – 65 градусов. У...
Креветки королевские на гриле
Креветки королевские на гриле
Вот такие красавцы у меня были. Приготовить маринад. Д...
Теплый картофельный салат с беконом панграттато
Теплый картофельный салат с беконом панграттато
Приготовить заправку: к йогурту добавить дижонскую гор...
Рулетики из кабачков
Рулетики из кабачков
Обжариваем измельченный лук и варим до полуготовности...
Ложное фуа-гра
Ложное фуа-гра
В сковороде растапливаем сливочное масло, отправляем т...
Тушеная цесарка (курица)
Тушеная цесарка (курица)
Подогрейте на сковородке масло. Положите куски цесарки...
Курица в бульоне с морковью и кабачком
Курица в бульоне с морковью и кабачком
Ставим воду под гречку и курицу на плиту. Овощи моем,...
Роллы дома
Роллы дома
Делаем обыкновенные роллы. Сначала занимаемся рисом. Е...
Мясная запеканка Холостяк
Мясная запеканка Холостяк
Подготавливаем ингредиенты и моем овощи. Тщательно мое...
Подкопченные голени с пикантным клубничным соусом
Подкопченные голени с пикантным клубничным соусом
Готовим маринад. В чашке смешиваем йогурт, оливковое м...
Салат Мексиканский
Салат Мексиканский
Куриное филе порезать небольшими кубиками. В сковороде...