Ингредиенты
| № | Название | Значение |
|---|---|---|
| 1. | Цыпленок | 2 шт |
| 2. | Специи | 1 ч. л. |
| 3. | Соевый соус | 25 мл |
| 4. | Лимонный сок | 1 ч. л. |
| 5. | Чеснок | 4 зуб. |
| 6. | Масло растительное | 1 ч. л. |
Приготовление
1 . Этап
Разрезаем цыплят по грудке пополам, обрезаем всё лишнее, добавляем специи, соевый соус, сок 1/4-1/3 лимона, растительное масло, выдавливаем чеснок (если хотим поострее, то добавляем красного перца);
2 . Этап
Хорошенечко массируем)), накрываем крышкой и отправляем в холодильник мариноваться (желательно несколько часов, но минимум 30 минут);
3 . Этап
Закладываем цыплят в рукав, защипываем концы, делаем пару небольших дырочек вверху рукава для оттока пара, и отправляем в духовку минут на 35-40 при температуре 220°С (ориентируйтесь по своей духовке);
4 . Этап
Вот так они выглядят в готовом виде;
5 . Этап
У меня был лёгкий ужин, подавала с зеленью и свежими овощами;
6 . Этап
Посмотрите, какая аппетитная корочка получилась))
7 . Этап
Приятного аппетита!!!
