Ингредиенты для - Турецкий горох Нут с овощами

1. Нут 200 грамм
2. Болгарский перец 400 грамм
3. Лук репчатый 100 грамм
4. Соль 20 грамм
5. Чеснок 2 зубчика
6. Масло растительное 20 миллилитров
7. Карри 1 щепотка
8. Зира или кумин 1 щепотка
9. Семена горчицы 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Турецкий горох Нут с овощами

1 . Этап

Нут промойте и замочите в воде на 12 часов.

1. Этап. Турецкий горох Нут с овощами: Нут промойте и замочите в воде на 12 часов.

2 . Этап

Нарежьте соломкой перец, лук нашинкуйте полукольцами, а чеснок измельчите. В это время отварите нут в течение 20-30 минут. В конце добавьте соль.

1. Этап. Турецкий горох Нут с овощами: Нарежьте соломкой перец, лук нашинкуйте полукольцами, а чеснок измельчите. В это время отварите нут в течение 20-30 минут. В конце добавьте соль.

3 . Этап

В сковороде разогрейте масло. Добавьте горчицу и зиру. Накройте сковороду крышкой и жарьте специи, пока они не перестанут "стрелять". Затем добавьте карри и готовьте ещё 30 секунд.

1. Этап. Турецкий горох Нут с овощами: В сковороде разогрейте масло. Добавьте горчицу и зиру. Накройте сковороду крышкой и жарьте специи, пока они не перестанут

4 . Этап

Теперь в сковороде обжарьте лук в течение 3-х минут. Потом добавьте к нему перец и готовьте овощи ещё 8 минут на сильном огне.

1. Этап. Турецкий горох Нут с овощами: Теперь в сковороде обжарьте лук в течение 3-х минут. Потом добавьте к нему перец и готовьте овощи ещё 8 минут на сильном огне.

5 . Этап

Отваренный нут и чеснок добавьте в сковороду. Прогрейте блюдо, помешивая, в течение 10 минут. Подавайте нут, посыпав зеленью. Приятного аппетита!

1. Этап. Турецкий горох Нут с овощами: Отваренный нут и чеснок добавьте в сковороду. Прогрейте блюдо, помешивая, в течение 10 минут. Подавайте нут, посыпав зеленью. Приятного аппетита!
Турецкий горох Нут с овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
13 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Тесто для пиццы
Тесто для пиццы
Возьмите емкость, в которую вмещается 2 стакана воды....
Картофель, фаршированный сельдью
Картофель, фаршированный сельдью
Подготовим картофель. Хорошо помоем и поставим варитьс...
Мангово-ананасовый пирог
Мангово-ананасовый пирог
Смешать муку, сахар, соль, яйцо, порубить масло. Вымес...
Жареная капуста с консервированными томатами
Жареная капуста с консервированными томатами
Подготавливаем все ингредиенты. Овощи чистим и моем, к...
Крем-суп из шампиньонов
Крем-суп из шампиньонов
Шампиньоны чистим, режем произвольно, лук-порей режем...
Манты с ананасом
Манты с ананасом
Приготовим тесто. К яйцу добавляем соль и взбиваем вил...
Закусочные творожно-отрубные булочки со штрейзелем
Закусочные творожно-отрубные булочки со штрейзелем
В одной миске смешать творог, яйцо, масло, соль, сахар...
Орехово-шоколадный кекс
Орехово-шоколадный кекс
Яйца взбиваем с сахаром до густой, белой, пышной массы...
Алиго
Алиго
Картофель моем, чистим, отвариваем до готовности. Реже...
Кексы Ассорти с сюрпризом
Кексы Ассорти с сюрпризом
Хочу сразу оговориться, что я пекла кексики из двойной...
Кекс Апельсиновая сказка
Кекс Апельсиновая сказка
Морковь натереть на мелкой терке. С помощью той же тер...
Нежный постный киш с луком-пореем
Нежный постный киш с луком-пореем
Смешать муку с нарезанным на кусочки маргарина и солью...