Ингредиенты

Название Значение
1. Пекинская капуста 1 шт
2. Картофель 3 шт
3. Морковь 1 шт
4. Лук репчатый 1 шт
5. Масло подсолнечное 2 ст. л.
6. Петрушка 1 пуч.
7. Соль 1,5 ч. л.
8. Приправа 0,5 ч. л.
9. Лавровый лист 2 шт
10. Чеснок 1 зуб.

Приготовление

1 . Этап

Катрофель почистить, нарезать крупными кубиками.

1. Этап. Веганские быстрые щи: Катрофель почистить, нарезать крупными кубиками.

2 . Этап

Лук нарезать произвольно. Отварить вместе с картофелем в подсоленной воде до готовности.

1. Этап. Веганские быстрые щи: Лук нарезать произвольно. Отварить вместе с картофелем в подсоленной воде до готовности.

3 . Этап

Пекинскую капусту мелко нашинковать.

1. Этап. Веганские быстрые щи: Пекинскую капусту мелко нашинковать.

4 . Этап

Морковь натереть на крупной терке.

1. Этап. Веганские быстрые щи: Морковь натереть на крупной терке.

5 . Этап

Из кастрюли со сваренным картофелем отлить 3/4 части жидкости в другую кастрюлю. Положить в нее капусту пекинскую и морковь, добавить лавровый лист и приправы для супов и бульонов. Варить до готовности. Примерно 15 минут.

1. Этап. Веганские быстрые щи: Из кастрюли со сваренным картофелем отлить 3/4 части жидкости в другую кастрюлю. Положить в нее капусту пекинскую и морковь, добавить лавровый лист и приправы для супов и бульонов. Варить до готовности. Примерно 15 минут.

6 . Этап

Картофель с луком пюрировать блендером, добавить 2 ст. л. растительного масла "Олейна".

1. Этап. Веганские быстрые щи: Картофель с луком пюрировать блендером, добавить 2 ст. л. растительного масла

7 . Этап

Добавить сваренные отдельно капусту с морковью вместе с бульоном к пюрированному картофелю. Добавить мелко рубленную петрушку с чесноком. Перемешать. Поставить на плиту на 1-2 минуты.

1. Этап. Веганские быстрые щи: Добавить сваренные отдельно капусту с морковью вместе с бульоном к пюрированному картофелю. Добавить мелко рубленную петрушку с чесноком. Перемешать. Поставить на плиту на 1-2 минуты.

8 . Этап

Суп можно подавать к столу. Постимся постом приятным!

1. Этап. Веганские быстрые щи: Суп можно подавать к столу. Постимся постом приятным!