Вкуснейший смузи из шпината
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Вкуснейший смузи из шпината

1. Шпинат замороженный - 200 грамм
2. Замороженный банан - 200 грамм
3. Сырые кешью - 30 грамм
4. Молоко - 200 миллилитров
5. Мята свежая - 1 пучок
6. Мед или кленовый сироп - по вкусу

Как вкусно приготовить - Вкуснейший смузи из шпината

1. Этап

1. Для начала немного разморозьте шпинат, чтобы его было легче взбивать блендером. Затем нарежьте замороженный банан на кусочки и добавьте его к шпинату в чашу блендера.

1. Этап. Вкуснейший смузи из шпината: 1. Для начала немного разморозьте шпинат, чтобы его было легче взбивать блендером. Затем нарежьте замороженный банан на кусочки и добавьте его к шпинату в чашу блендера.

2. Этап

2. Туда же добавьте молоко, листья свежей мяты и хорошо все перемешайте блендером. По необходимости добавьте мед или кленовый сироп.

1. Этап. Вкуснейший смузи из шпината: 2. Туда же добавьте молоко, листья свежей мяты и хорошо все перемешайте блендером. По необходимости добавьте мед или кленовый сироп.

3. Этап

3. Затем добавьте кешью и снова хорошо перебейте блендером. Украсьте смузи мятой и орехами. Приятного аппетита!

1. Этап. Вкуснейший смузи из шпината: 3. Затем добавьте кешью и снова хорошо перебейте блендером. Украсьте смузи мятой и орехами. Приятного аппетита!