Ингредиенты для - Вкуснейший смузи из шпината

1. Шпинат замороженный 200 грамм
2. Замороженный банан 200 грамм
3. Сырые кешью 30 грамм
4. Молоко 200 миллилитров
5. Мята свежая 1 пучок
6. Мед или кленовый сироп по вкусу

Как вкусно приготовить - Вкуснейший смузи из шпината

1 . Этап

1. Для начала немного разморозьте шпинат, чтобы его было легче взбивать блендером. Затем нарежьте замороженный банан на кусочки и добавьте его к шпинату в чашу блендера.

1. Этап. Вкуснейший смузи из шпината: 1. Для начала немного разморозьте шпинат, чтобы его было легче взбивать блендером. Затем нарежьте замороженный банан на кусочки и добавьте его к шпинату в чашу блендера.

2 . Этап

2. Туда же добавьте молоко, листья свежей мяты и хорошо все перемешайте блендером. По необходимости добавьте мед или кленовый сироп.

1. Этап. Вкуснейший смузи из шпината: 2. Туда же добавьте молоко, листья свежей мяты и хорошо все перемешайте блендером. По необходимости добавьте мед или кленовый сироп.

3 . Этап

3. Затем добавьте кешью и снова хорошо перебейте блендером. Украсьте смузи мятой и орехами. Приятного аппетита!

1. Этап. Вкуснейший смузи из шпината: 3. Затем добавьте кешью и снова хорошо перебейте блендером. Украсьте смузи мятой и орехами. Приятного аппетита!
Вкуснейший смузи из шпината
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Несладкий пирог на кефирном тесте
Несладкий пирог на кефирном тесте
Сливочное масло растопите, соедините с кефиром и молок...
Рыбно-рисовый пирог На всякий случай
Рыбно-рисовый пирог На всякий случай
Для теста растопить сливочное масло, остудить, всыпать...
Японский хлопковый чизкейк
Японский хлопковый чизкейк
Хитростей в приготовлении как таковых нет. Главное – х...
Крем с ароматом ликера Бейлис
Крем с ароматом ликера Бейлис
Перемешать молоко и ликер и довести до кипения. В отде...
Тыквенные хлебные палочки
Тыквенные хлебные палочки
Тыкву очистить, порезать небольшими кубиками, залить с...
Омлет с рисовыми хлопьями
Омлет с рисовыми хлопьями
Все происходит довольно быстро, поэтому подготовим зар...
Кекс с крабовыми палочками и горбушей
Кекс с крабовыми палочками и горбушей
Для приготовления кекса я использую замороженные крабо...
Итальянский торт Мимоза с клубникой и ананасами
Итальянский торт Мимоза с клубникой и ананасами
Отделить белки от желтков. Взбить желтки с 75 гр сахар...
Фундучный дакуаз с шоколадом от Пьера Эрме
Фундучный дакуаз с шоколадом от Пьера Эрме
Для того, чтобы приготовить муку из фундука, нужно обж...
Булочки Подарочные
Булочки Подарочные
Замесить из данных ингредиентов мягкое эластичное тест...
Торт Мимоза
Торт Мимоза
Готовим бисквит: Взбить желтки с половиной нормы сахар...
Пирожки с творожной начинкой
Пирожки с творожной начинкой
В подогретое молоко добавляем дрожжи, сахар и 3 ст л м...