Ингредиенты для - Индейка с брокколи в сливочном соусе

1. Индейка 700 грамм
2. Брокколи 300 грамм
3. Лук репчатый 2 грамма
4. Масло растительное 30 грамм
5. Специи по вкусу
6. Сметана 3-4 ст. ложек

Как вкусно приготовить - Индейка с брокколи в сливочном соусе

1 . Этап

Для приготовления блюда нам необходимо взять мясо птицы. Его вымойте и нарежьте на небольшие кусочки. Брокколи разберите на соцветия.

1. Этап. Индейка с брокколи в сливочном соусе: Для приготовления блюда нам необходимо взять мясо птицы. Его вымойте и нарежьте на небольшие кусочки. Брокколи разберите на соцветия.

2 . Этап

На растительном масле обжарьте предварительно нарезанный репчатый лук.

1. Этап. Индейка с брокколи в сливочном соусе: На растительном масле обжарьте предварительно нарезанный репчатый лук.

3 . Этап

В сковороду с луком добавьте филе индейки. Обжарьте все вместе.

1. Этап. Индейка с брокколи в сливочном соусе: В сковороду с луком добавьте филе индейки. Обжарьте все вместе.

4 . Этап

Приправьте индейку специями. Я использую вот такой сухое песто, это очень вкусно!

1. Этап. Индейка с брокколи в сливочном соусе: Приправьте индейку специями. Я использую вот такой сухое песто, это очень вкусно!

5 . Этап

К обжаренному мясу добавьте брокколи. Все слегка перемешайте.

1. Этап. Индейка с брокколи в сливочном соусе: К обжаренному мясу добавьте брокколи. Все слегка перемешайте.

6 . Этап

В мисочке смешайте 100 мл. горячей воды с 3-4 ст. ложками сметаны. Влейте полученную массу к мясу. Тушите все вместе 10 минут.

1. Этап. Индейка с брокколи в сливочном соусе: В мисочке смешайте 100 мл. горячей воды с 3-4 ст. ложками сметаны. Влейте полученную массу к мясу. Тушите все вместе 10 минут.

7 . Этап

Проверьте блюдо на соль и готовность. Если нужно, досолите и поперчите. Подавайте к столу горячим.

1. Этап. Индейка с брокколи в сливочном соусе: Проверьте блюдо на соль и готовность. Если нужно, досолите и поперчите. Подавайте к столу горячим.
Индейка с брокколи в сливочном соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
10
Мясо в духовке
Мясо в духовке
1. Корейку вымойте, обсушите и надрежьте порционными к...
Шоколадные блинчики с мороженым
Шоколадные блинчики с мороженым
Замешайте тесто для блинчиков: соедините муку, какао,...
Постный миндальный торт в клубничной глазури
Постный миндальный торт в клубничной глазури
Просеять пшеничную муку, добавить муку миндальную, сах...
Мои мюсли
Мои мюсли
Я в рецепте использую хлопья Геркулес традиционный от...
Омлет по-арабски
Омлет по-арабски
Необходимые для омлета ингредиенты. Зеленый лук и укро...
Сом, запеченный под сыром с помидорами
Сом, запеченный под сыром с помидорами
Сома хорошо промыть, разделать на филе. Готовые порцио...
Суп с печеночными клецками
Суп с печеночными клецками
Нужно заранее отварить куриную печень, чтобы она успел...
Кекс Принц Вишенка
Кекс Принц Вишенка
Яйца взбить с творогом и корицей минуты 3. Добавить са...
Фрикадельки с гарниром
Фрикадельки с гарниром
В фарш добавить зелень, горчицу, яйцо, чеснок и картош...
Рыба в мешочке
Рыба в мешочке
Рыбу разморозить, лук почистить и приготовить обычный...
Любимые сконы
Любимые сконы
1. Очень важнo, чтоб все ингредиенты были очень холодн...
Биточки из фарша с картофелем в духовке
Биточки из фарша с картофелем в духовке
Фарш необходимо разморозить. Я использую говядина 60%+...