Ингредиенты для - Запеченная в духовке рыба с киви
Как вкусно приготовить - Запеченная в духовке рыба с киви
1 . Этап
1. Очистите рыбу и профилируйте ее, проверьте кости.
![Запеченная в духовке рыба с киви 1. Этап. Запеченная в духовке рыба с киви: 1. Очистите рыбу и профилируйте ее, проверьте кости.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/1b/ed/e6/1bede6fb64b4cf79607596ab063ce499-0-824.jpeg)
2 . Этап
2. Посолите и поперчите с двух сторон, смажьте рыбу сметаной.
![Запеченная в духовке рыба с киви 1. Этап. Запеченная в духовке рыба с киви: 2. Посолите и поперчите с двух сторон, смажьте рыбу сметаной.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/6f/b2/a5/6fb2a5d972358a20f2c86cde85b9931f-0-824.jpeg)
3 . Этап
3. Вымойте брюссельскую капусту и разрежьте ее пополам или на 4 части.
![Запеченная в духовке рыба с киви 1. Этап. Запеченная в духовке рыба с киви: 3. Вымойте брюссельскую капусту и разрежьте ее пополам или на 4 части.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/55/53/a8/5553a8889974e89731bdc36b1d5261f6-0-824.jpeg)
4 . Этап
4. Очистите киви и нарежьте небольшими кусочками.
![Запеченная в духовке рыба с киви 1. Этап. Запеченная в духовке рыба с киви: 4. Очистите киви и нарежьте небольшими кусочками.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/7b/ca/4e/7bca4ed50535b267b4ab12ba1281f518-0-824.jpeg)
5 . Этап
5. Смешайте рыбу с киви и лимонным соком.
![Запеченная в духовке рыба с киви 1. Этап. Запеченная в духовке рыба с киви: 5. Смешайте рыбу с киви и лимонным соком.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/d2/1c/05/d21c05cd4c26da899ed2984385bfc2e8-0-824.jpeg)
6 . Этап
6. Добавьте к рыбе капусту и еще раз перемешайте.
![Запеченная в духовке рыба с киви 1. Этап. Запеченная в духовке рыба с киви: 6. Добавьте к рыбе капусту и еще раз перемешайте.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/7b/0d/fe/7b0dfe6c9ded490bbd49e49b30634a4d-0-824.jpeg)
7 . Этап
7. Запекайте рыбное филе на листе фольги в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут. Подавайте рыбу теплой или после остывания.
![Запеченная в духовке рыба с киви 1. Этап. Запеченная в духовке рыба с киви: 7. Запекайте рыбное филе на листе фольги в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут. Подавайте рыбу теплой или после остывания.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/91/56/81/91568146099e23baa3b1a03d78171a6c-0-824.jpeg)
![Запеченная в духовке рыба с киви](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/33/6f/3d/336f3d7cae9c2201e9606870cccff94b-338-338.jpeg)
Информация о рецепте
![Information icon - Master recipes](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/icons/arrow-drop.svg)
Приготовление:
30 мин.
Количество порций:
2
![Кулебяка с мясом Кулебяка с мясом](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/a1/90/73/a1907386d15b082ca17059204f934c00-86-86.jpeg)
Кулебяка с мясом
Молоко подогрейте до комнатной температуры, затем пере...
![Томатный суп с морепродуктами Кальмар Томатный суп с морепродуктами Кальмар](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/42/a5/b1/42a5b1210c74ec43b017f21baab56124-86-86.jpeg)
Томатный суп с морепродуктами Кальмар
Морепродукты промыть в горячей воде. Залить 0,5 л воды...
![Салат из цветной капусты Салат из цветной капусты](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/ca/dd/f5/caddf5570bea9aa3a1e2478f1ba2fd52-86-86.jpeg)
Салат из цветной капусты
Лук мелко нарезать и полить соком лимона. Капусту разо...
![Хрустящий салат с маринованным сыром Хрустящий салат с маринованным сыром](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/0b/d7/3e/0bd73e3de089cb75d2f8c8b4e83c8b31-86-86.jpeg)
Хрустящий салат с маринованным сыром
Заранее готовим маринованный сыр. Сыр режем небольшими...
![Рыба запеченная с рисом Рыба запеченная с рисом](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/78/da/b4/78dab418b89fb399648bd91b1ec373a5-86-86.jpeg)
Рыба запеченная с рисом
Рыбу порезать крупными кусками, посолить, добавить гор...
![Булочки с марципаном Булочки с марципаном](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/65/7c/02/657c021a43f9f65d7948411189756b4d-86-86.jpeg)
Булочки с марципаном
Растапливаем сливочное масло (в микроволновке), слегка...
![Солянка мясная Солянка мясная](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/51/8d/5b/518d5bdef36c80c12c66456ea27b4938-86-86.jpeg)
Солянка мясная
С мяса срезать жилки (лучше всего с мясом справляется...
![Картофель на скорую руку Картофель на скорую руку](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/25/b9/cd/25b9cd1314ea3faf53be516dabbc07dc-86-86.jpeg)
Картофель на скорую руку
Картофель тщательно моем и ставим вариться. Лук и чесн...
![Сырное печенье с семгой Сырное печенье с семгой](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/a0/3c/a5/a03ca510abdee94a6c413bea9c106d2b-86-86.jpeg)
Сырное печенье с семгой
1. Семгу нарезать мелким кубиком, со стороной примерно...
![Кунжутно-лимонное мороженое Кунжутно-лимонное мороженое](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/35/e3/bb/35e3bb5f85adceccbb7e5f57b91fa2df-86-86.jpeg)
Кунжутно-лимонное мороженое
Перемолоть кунжут в муку. Добавить воду, сок лимона и...
![Абрикосово-шоколадный десерт Абрикосово-шоколадный десерт](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/85/8a/63/858a632398f4abe302b981f06ee5afb0-86-86.jpeg)
Абрикосово-шоколадный десерт
Приготовить абрикосовую начинку: вымыть и обсушить абр...
![Семга в багете Семга в багете](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/20/38/b2/2038b2f8597fd9eae1bc06eca305e384-86-86.jpeg)
Семга в багете
Наши исходные продукты. Майонез нужно смешать со смета...