Здоровый завтрак для похудения
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
8 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Здоровый завтрак для похудения

1. Овсяные хлопья - 100 грамм
2. Молоко - 200 мл
3. Ягоды, фрукты и орехи - по вкусу
4. Корица молотая - по вкусу
5. Мускатный орех молотый - по вкусу

Как вкусно приготовить - Здоровый завтрак для похудения

1. Этап

Перед сном в тарелку всыпьте хлопья, корицу и мускатный орех.

1. Этап. Здоровый завтрак для похудения: Перед сном в тарелку всыпьте хлопья, корицу и мускатный орех.

2. Этап

Затем добавьте ягоды и фрукты, а также влейте молоко. Всё перемешайте.

1. Этап. Здоровый завтрак для похудения: Затем добавьте ягоды и фрукты, а также влейте молоко. Всё перемешайте.

3. Этап

Оставьте десерт на ночь в холодильнике. Перед подачей добавьте орехи. Вкусного завтрака!

1. Этап. Здоровый завтрак для похудения: Оставьте десерт на ночь в холодильнике. Перед подачей добавьте орехи. Вкусного завтрака!