Ингредиенты для - Зеленый салат с нутом и изюмом

1. Листья салата 100 гр.
2. Нут 50 гр.
3. Изюм 50 гр.
4. Соль по вкусу
5. Специи по вкусу
6. Масло растительное 3 ст. л.
7. Уксус 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Зеленый салат с нутом и изюмом

1 . Этап

Чем больше и разнообразнее будет зелени, тем лучше. Изюм залить горячей водой минут на 5, чтобы стал мягким.

1. Этап. Зеленый салат с нутом и изюмом: Чем больше и разнообразнее будет зелени, тем лучше. Изюм залить горячей водой минут на 5, чтобы стал мягким.

2 . Этап

Нут я всегда отвариваю по килограмму и затем порционно замораживаю, поэтому время приготовления стоит без учета варки. Нут обжарить на ложке масла с добавлением специй. Специи любые-какие по вкусу. У меня была щепотка паприки, куркума и острый перец. Обжариваем около 5 минут и даем остыть.

1. Этап. Зеленый салат с нутом и изюмом: Нут я всегда отвариваю по килограмму и затем порционно замораживаю, поэтому время приготовления стоит без учета варки. Нут обжарить на ложке масла с добавлением специй. Специи любые-какие по вкусу. У меня была щепотка паприки, куркума и острый перец. Обжариваем около 5 минут и даем остыть.

3 . Этап

Аккуратно смешиваем салат с изюмом и нутом. Сбрызгиваем маслом и уксусом, солим по вкусу. У меня был еще бальзамик. И вот наш салат под романтическим названием"Черный замок", так его называют в книге))), готов. Угощайтесь, и заряжайтесь витаминами! Приятного аппетита!

1. Этап. Зеленый салат с нутом и изюмом: Аккуратно смешиваем салат с изюмом и нутом. Сбрызгиваем маслом и уксусом, солим по вкусу. У меня был еще бальзамик. И вот наш салат под романтическим названием
Зеленый салат с нутом и изюмом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Скумбрия отварная
Скумбрия отварная
1. Первым делом поставьте на огонь кастрюлю с водой, д...
Шашлык из курицы по-царски
Шашлык из курицы по-царски
Соберите вместе все ингредиенты. Куриную грудку нарежь...
Жаркое из свинины с бальзамическим уксусом
Жаркое из свинины с бальзамическим уксусом
Мясо нарезаем кубиками. Морковь - шайбами (простите, н...
Разноцветная паста
Разноцветная паста
Варенную свеклу измельчить и выжать из нее сок. Смешат...
Яблоки в рисовой сеточке
Яблоки в рисовой сеточке
Яблоки порезать мелким кубиком На сковороде нагреть ра...
Гратен из капусты и мясного фарша
Гратен из капусты и мясного фарша
1. Приготовим капустный слой. Капусту разобрать на соц...
Конкильони со шпинатом и рикоттой
Конкильони со шпинатом и рикоттой
Вместо томатного соуса можно взять помидоры, очистить...
Оленина в пряно-брусничном маринаде
Оленина в пряно-брусничном маринаде
Мясо очистить от пленок, промыть, обсушить. Сухие прип...
Два варианта консервации нута
Два варианта консервации нута
Мистраль поняв меня с пол слова, Отмерил нут один стак...
Макаронный салат с копченой рыбой
Макаронный салат с копченой рыбой
Макаронные изделия отварим, промоем. Подготовим рыбу:...
Сдобные булочки с изюмом
Сдобные булочки с изюмом
Дрожжи разомните руками, добавьте к ним 1 ст. л. саха...
Маринованные голубцы
Маринованные голубцы
Морковь натрите на крупной терке и обжарьте на растите...