Name: Зелёный салат
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Кинза - 10 грамм; Шпинат - 50 грамм; Брокколи - 200 грамм; Горошек замороженный - 100 грамм; Авокадо - 2 штуки; Лимон - 1 штука; Огурец - 0,5 штуки; Вода - 50 миллилитров; Сироп агавы - 1 чайная ложка; Соль - по вкусу; Черный молотый перец - по вкусу

Информация о рецепте

Приготовление:

25 мин.

Количество порций:

Источник:

Подробнее

Ингредиенты для - Зелёный салат

1. Кинза - 10 грамм

2. Шпинат - 50 грамм

3. Брокколи - 200 грамм

4. Горошек замороженный - 100 грамм

5. Авокадо - 2 штуки

6. Лимон - 1 штука

7. Огурец - 0,5 штуки

8. Вода - 50 миллилитров

9. Сироп агавы - 1 чайная ложка

10. Соль - по вкусу

11. Черный молотый перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Зелёный салат

1. Этап

1. Сначала сделайте заправку. 1 авокадо измельчите в блендере с водой, солью, перцем, сиропом и соком лимона.

2. Этап

2. Вскипятите подсоленную воду. Отварите в ней брокколи в течение 7 минут, а горошек - 3 минуты. В это время нарежьте авокадо слайсами, а огурец - кружками.