Чиа пудинг с арахисовой пастой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Чиа пудинг с арахисовой пастой

1. Ряженка - 200 мл
2. Семена - 3 ст. л.
3. Мед - 1 ст. л.
4. Ваниль - по вкусу
5. Арахисовая паста - 2 ст. л.
6. Шоколад темный - по вкусу
7. Ягода - по вкусу

Как вкусно приготовить - Чиа пудинг с арахисовой пастой

1. Этап

Всыпать в ряженку семена чиа и ваниль, перемешать.

1. Этап. Чиа пудинг с арахисовой пастой: Всыпать в ряженку семена чиа и ваниль, перемешать.

2. Этап

Добавить арахисовую пасту и мед. Тщательно перемешать (не должно быть комков меда и арахисовой пасты).

1. Этап. Чиа пудинг с арахисовой пастой: Добавить арахисовую пасту и мед. Тщательно перемешать (не должно быть комков меда и арахисовой пасты).

3. Этап

Оставить на 5 мин. и еще раз тщательно перемешать.

1. Этап. Чиа пудинг с арахисовой пастой: Оставить на 5 мин. и еще раз тщательно перемешать.

4. Этап

Разлить смесь по баночкам и отправить в холодильник на несколько часов ( max 12).

1. Этап. Чиа пудинг с арахисовой пастой: Разлить смесь по баночкам и отправить в холодильник на несколько часов ( max 12).

5. Этап

Перед подачей дополнить топпингами по вкусу: шоколадом, арахисовой пастой, ягодами, бананами. Приятного аппетита!

1. Этап. Чиа пудинг с арахисовой пастой: Перед подачей дополнить топпингами по вкусу: шоколадом, арахисовой пастой, ягодами, бананами. Приятного аппетита!