Ингредиенты для - Дикий рис с овощами и морепродуктами

1. Основа Коричневый рис 125 гр.
2. Основа Лук репчатый 1 шт.
3. Основа Черешковый сельдерей 1 шт.
4. Основа Помидоры черри 10 шт.
5. Основа Масло оливковое 1 ст. л.
6. Основа Чеснок 1 зубка
7. Основа Соль 1 щепотка
8. Основа Перец черный 1 щепотка
9. Добавки Морской коктейль 200 гр.
10. Добавки Масло оливковое 1 ст. л.
11. Добавки Соль 1 щепотка
12. Добавки Мускатный орех 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Дикий рис с овощами и морепродуктами

1 . Этап

Сварить рис согласно инструкции на упаковке.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Сварить рис согласно инструкции на упаковке.

2 . Этап

В кастрюлю с кипящей водой ( не менее 1 литра) засыпать рис и размешать. Варить, помешивая, около 40 минут, пока все зерна не раскроются.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: В кастрюлю с кипящей водой ( не менее 1 литра) засыпать рис и размешать. Варить, помешивая, около 40 минут, пока все зерна не раскроются.

3 . Этап

Откинуть рис на дуршлаг, затем промыть кипяченой холодной водой.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Откинуть рис на дуршлаг, затем промыть кипяченой холодной водой.

4 . Этап

Репчатый лук порезать как можно мельче. Сельдерей порезать мелкими кубиками. В большой глубокой сковороде разогреть оливковое масло, положить лук и сельдерей, жарить на среднем огне, часто помешивая и не давая луку зажариться 7 минут.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Репчатый лук порезать как можно мельче. Сельдерей порезать мелкими кубиками. В большой глубокой сковороде разогреть оливковое масло, положить лук и сельдерей, жарить на среднем огне, часто помешивая и не давая луку зажариться 7 минут.

5 . Этап

Помидоры черри порезать пополам. Чеснок раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить. Помидоры и чеснок добавить к содержимому сковороды. Готовить 1 минуту, помидорки следует лишь прогреть.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Помидоры черри порезать пополам. Чеснок раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить. Помидоры и чеснок добавить к содержимому сковороды. Готовить 1 минуту, помидорки следует лишь прогреть.

6 . Этап

Содержимое сковороды отправить к рису. Перемешать. Постную основу разделить на две части. Одна часть самостоятельное постное блюдо.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Содержимое сковороды отправить к рису. Перемешать. Постную основу разделить на две части. Одна часть самостоятельное постное блюдо.

7 . Этап

На сковороде обжарить размороженный морской коктейль с 1 ст. л оливкового масла, обжаривать 5 минут, не дольше, иначе кальмары станут резиновые. Посолить, добавить немного тертого мускатного ореха.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: На сковороде обжарить размороженный морской коктейль с 1 ст. л оливкового масла, обжаривать 5 минут, не дольше, иначе кальмары станут резиновые. Посолить, добавить немного тертого мускатного ореха.

8 . Этап

Ко второй части основы добавить горячие морепродукты, перемешать.

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Ко второй части основы добавить горячие морепродукты, перемешать.

9 . Этап

Постная основа

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Постная основа

10 . Этап

С не постной добавкой

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: С не постной добавкой

11 . Этап

Тебе половина и мне половина

1. Этап. Дикий рис с овощами и морепродуктами: Тебе половина и мне половина
Дикий рис с овощами и морепродуктами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Лагман из тушенки
Лагман из тушенки
1. Для начала - подготовительный этап. Мелко режем ово...
Сладкий перец с нутом и вялеными томатами
Сладкий перец с нутом и вялеными томатами
1. Нут замочить предварительно в холодной воде минимум...
Баклажаны по-грузински
Баклажаны по-грузински
Подготовьте все необходимые ингредиенты Баклажаны наре...
Фруктово-рисовые сырники
Фруктово-рисовые сырники
1. Отварить рис "Акватика MIX" от "Мистраль". Для этог...
Пшённые биточки с сыром Солнечные
Пшённые биточки с сыром Солнечные
Пшено промыть. Залить кипящей водой и варить, помешива...
Салат Шторм
Салат Шторм
Рис хорошо промыть и отварить в подсоленной воде до го...
Фунчоза с куриной грудкой и сухофруктами
Фунчоза с куриной грудкой и сухофруктами
Куриную грудку нарезать на тонкие брусочки. Сухофрукты...
Постный шоколадно-вишневый торт
Постный шоколадно-вишневый торт
Приготовить продукты для бисквита Смешать в миске сухи...
Соус барбекю Эспрессо
Соус барбекю Эспрессо
Приготовить необходимые продукты. Сварить крепкий Эспр...
Заварные блинчики на йогурте
Заварные блинчики на йогурте
Разбить в миску яйца, добавить питьевой йогурт с любым...
Идеальный омлет
Идеальный омлет
Взбейте вместе яйца, майонез, воду и специи по вкусу....
Сливочное рагу из говядины
Сливочное рагу из говядины
Муку смешайте с солью и перцем. Мясо нарежьте на средн...