Филе горбуши в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Филе горбуши в духовке

1. Филе горбуши - 1 штука
2. Укроп - 1 пучок
3. Базилик - 2-3 штук
4. Лук зеленый - 1 пучок
5. Помидор - 1 штука
6. Масло оливковое - 2 ст. ложки
7. Специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Филе горбуши в духовке

1. Этап

Подготовьте ингредиенты. Также нам понадобится фольга.

1. Этап. Филе горбуши в духовке: Подготовьте ингредиенты. Также нам понадобится фольга.

2. Этап

Рыбу промойте, обсушите бумажными полотенцами, чтобы не было лишней влаги. Посолите хорошенько и поперчите, можете натереть еще специями для рыбы, только не переусердствуйте, чтобы не заглушить вкус рыбы. Лист фольги смажьте маслом растительным и выложите на него рыбу.

1. Этап. Филе горбуши в духовке: Рыбу промойте, обсушите бумажными полотенцами, чтобы не было лишней влаги. Посолите хорошенько и поперчите, можете натереть еще специями для рыбы, только не переусердствуйте, чтобы не заглушить вкус рыбы. Лист фольги смажьте маслом растительным и выложите на него рыбу.

3. Этап

Порубите мелко зелень, помидоры порежьте колечками, равномерно разложите травы по филе, сверху выложите помидор. Сбрызните еще немного маслом растительным. Заверните плотно в фольгу, можете в два слоя. Отправьте в разогретую до 190 С духовку на 20 минут.

1. Этап. Филе горбуши в духовке: Порубите мелко зелень, помидоры порежьте колечками, равномерно разложите травы по филе, сверху выложите помидор. Сбрызните еще немного маслом растительным. Заверните плотно в фольгу, можете в два слоя. Отправьте в разогретую до 190 С духовку на 20 минут.

4. Этап

Готовое филе горбуши в духовке подавайте, порезав на порционные кусочки. Рыбка хороша как в горячем, так и в остывшем виде. Приятного аппетита!

1. Этап. Филе горбуши в духовке: Готовое филе горбуши в духовке подавайте, порезав на порционные кусочки. Рыбка хороша как в горячем, так и в остывшем виде. Приятного аппетита!