Информация о рецепте
Ингредиенты для - Филе рыбы на сковороде
Как вкусно приготовить - Филе рыбы на сковороде
1. Этап
Рыбку промываем под проточной водой, затем обсушиваем бумажными полотенцами.
2. Этап
Посыпаем солью, перцем и специями со всех сторон. На раскаленной сковороде подогреваем небольшое количество оливкового масла.
3. Этап
Приступаем к обжариванию рыбки. Периодически переворачиваем рыбу, готовим до появления золотистой корочки. На обжарку уйдет от 5 до 7 минут.
4. Этап
Филе рыбы на сковороде готово, приятного аппетита!
