Ингредиенты для - Густой суп с нутом Харира

1. Баранина 400 г
2. Нут 100 г
3. Чечевица 100 г
4. Помидор 4 шт
5. Перец красный жгучий 1 шт
6. Паприка сладкая 1 ч. л.
7. Куркума 1/2 ч. л.
8. Масло оливковое 4 ст. л.
9. Соль по вкусу
10. Перец черный по вкусу
11. Специи 1/2 ч. л.
12. Петрушка 3 веточ.

Как вкусно приготовить - Густой суп с нутом Харира

1 . Этап

Нут замочите в воде на ночь. Воду слейте, переложите нут в кастрюлю, влейте 0,5 литра воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите на медленном оне.

1. Этап. Густой суп с нутом Харира: Нут замочите в воде на ночь. Воду слейте, переложите нут в кастрюлю, влейте 0,5 литра воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите на медленном оне.

2 . Этап

Лук очистите и нарежьте полукольцами. Баранину нарежьте на кусочки.

1. Этап. Густой суп с нутом Харира: Лук очистите и нарежьте полукольцами. Баранину нарежьте на кусочки.

3 . Этап

На сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте мелко нарезанный острый перец, лук до мягкости, всыпьте зиру, куркуму, имбирь и паприку. Через 1 -2 мин. добавьте баранину и жарьте, помешивая, 5-7 минут.

1. Этап. Густой суп с нутом Харира: На сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте мелко нарезанный острый перец, лук до мягкости, всыпьте зиру, куркуму, имбирь и паприку. Через 1 -2 мин. добавьте баранину и жарьте, помешивая, 5-7 минут.

4 . Этап

Мясо с луком переложите в кастрюлю с нутом, при необходимости влейте воду (столько, чтобы она покрывала содержимое кастрюли). Доведите до кипения и варите на небольшом огне 20 минут.

1. Этап. Густой суп с нутом Харира: Мясо с луком переложите в кастрюлю с нутом, при необходимости влейте воду (столько, чтобы она покрывала содержимое кастрюли). Доведите до кипения и варите на небольшом огне 20 минут.

5 . Этап

Помидоры нарежьте на кусочки и измельчите в блендере.

1. Этап. Густой суп с нутом Харира: Помидоры нарежьте на кусочки и измельчите в блендере.

6 . Этап

Добавьте помидоры в суп, влейте ещё 0,5 литра воды, доведите до кипения. Добавьте чечевицу.

1. Этап. Густой суп с нутом Харира: Добавьте помидоры в суп, влейте ещё 0,5 литра воды, доведите до кипения. Добавьте чечевицу.

7 . Этап

Варите ещё в течение 20-30 минут. Перед подачей поперчите. Украсьте рубленой петрушкой. Приятного аппетита!

1. Этап. Густой суп с нутом Харира: Варите ещё в течение 20-30 минут. Перед подачей поперчите. Украсьте рубленой петрушкой. Приятного аппетита!
Густой суп с нутом Харира
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Бородинский хлеб в хлебопечке
Бородинский хлеб в хлебопечке
1. Рецепт простой, если готовить при помощи хлебопечки...
Гратен из брюссельской капусты
Гратен из брюссельской капусты
1. Брюссельскую капусту вымойте, обсушите, удалите хво...
Баклажаны с овощами под сметанным соусом
Баклажаны с овощами под сметанным соусом
Режем лук, картофель, помидоры и перец колечками. Бакл...
Омлет по-семейному
Омлет по-семейному
Разбить яйца в глубокую тарелку и посолить. Начинаем в...
Мильфей из овощей и сыра
Мильфей из овощей и сыра
Баклажан нарезать кружочками и обжарить на гриле или с...
Пампушки с чесноком на кефире
Пампушки с чесноком на кефире
В теплый кефир всыпаю дрожжи и перемешиваю. Оставляю с...
Салат из курицы, авокадо и клубники
Салат из курицы, авокадо и клубники
Количество ингредиентов примерное, т. к. размеры овоще...
Тосты с сырным соусом и томатами черри
Тосты с сырным соусом и томатами черри
Лук нарежьте мелким кубиком. Полутвёрдый сыр Грюнланде...
Сырный паштет
Сырный паштет
Я использовала греческий Пастуший сыр (Hirtenkäse). Из...
Овощное рагу с грибами и фасолью
Овощное рагу с грибами и фасолью
Если ваши баклажаны горчат при приготовлении, то реком...
Рыба с овощами
Рыба с овощами
Подготовить необходимые ингредиенты, рыбу почистить, в...
Несомненно горячие спагетти
Несомненно горячие спагетти
Исходные продукты Сварить бульон: (очищенные от панцир...