Информация о рецепте
Ингредиенты для - Хек с овощами
Как вкусно приготовить - Хек с овощами
1. Этап
Я готовила в мультиварке VITEK VT-4215 BW
2. Этап
В чашу мультиварки влить немного растительного масла, положить кусочки филе хека, посолить, поперчить.
3. Этап
Сверху положить слой помидоров, нарезанных кружочками.
4. Этап
Потом слой лука, нарезанного кольцами, и болгарский перец.
5. Этап
Кетчуп смешать с водой и вылить в чашу мультиварки, посолить, поперчить, добавить лавровый лист.
6. Этап
Выбрать режим " Мультиповар" 100 градусов, время 61 минута.
7. Этап
Сочная, вкусная рыбка готова.
