Name: Хумус со сладким перцем и питой
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Yield: 6
Ingredients: Нут - 500 г; Перец сладкий - 1 шт; Паста тахинная - 2 ст. л.; Чеснок - 2 зуб.; Соль - 2 зуб.; Перец черный - 2 зуб.; Масло оливковое - 3 ст. л.; Лимон - 1/2 шт; Кинза - 1 пуч.; Мука пшеничная - 500 г; Дрожжи - 2 ч. л.; Соль - 2 ч. л.; Вода - 310 г; Масло сливочное - 25 г

Ингредиенты для - Хумус со сладким перцем и питой

1. Для хуммуса Нут 500 г

2. Для хуммуса Перец сладкий 1 шт

3. Для хуммуса Паста тахинная 2 ст. л.

4. Для хуммуса Чеснок 2 зуб.

5. Для хуммуса Соль 2 зуб.

6. Для хуммуса Перец черный 2 зуб.

7. Для хуммуса Масло оливковое 3 ст. л.

8. Для хуммуса Лимон 1/2 шт

9. Для хуммуса Кинза 1 пуч.

10. Для питы Мука пшеничная 500 г

11. Для питы Дрожжи 2 ч. л.

12. Для питы Соль 2 ч. л.

13. Для питы Вода 310 г

14. Для питы Масло сливочное 25 г

Как вкусно приготовить - Хумус со сладким перцем и питой

1 . Этап

Ингредиенты для хуммуса.

2 . Этап

Ингредиенты для питы.

3 . Этап

1. Горох нут замочить на ночь. Если вы не можете найти пасту «Тахини», приготовьте ее сами: 6 столовых ложек семян кунжута обжарьте до золотистого цвета на сухой сковороде и прокрутите в блендере с 3 столовыми ложками оливкового масла. Для данного рецепта вам потребуется лишь половина полученного соуса, но он прекрасно храниться, и вы можете использовать его для других блюд.

1. Этап. Хумус со сладким перцем и питой: 1. Горох нут замочить на ночь. Если вы не можете найти пасту «Тахини», приготовьте ее сами: 6 столовых ложек семян кунжута обжарьте до золотистого цвета на сухой сковороде и прокрутите в блендере с 3 столовыми ложками оливкового масла. Для данного рецепта вам потребуется лишь половина полученного соуса, но он прекрасно храниться, и вы можете использовать его для других блюд.

4 . Этап

2. Отварить нут до готовности.

5 . Этап

3. Всыпать дрожжи на поверхность тёплой воды и дать постоять пару минут, размешать. Муку просеять в большую миску и добавить соль. Сделать «колодец» посередине. Влить туда дрожжевую смесь и остывшее растопленное масло. Деревянной ложкой вмешать достаточно муки, чтобы в середине получилась жидкость, по консистенции похожая на сметану. Накрыть полотенцем и дать постоять 5 минут. Затем замесить тесто и вымешивать вручную 15 минут. Тесто должно быть очень эластичным и приятным на ощупь. Накрыть тесто пленкой, смазанной оливковым маслом, затем полотенцем и убрать на полтора часа настаиваться в место, где нет сквозняков.

1. Этап. Хумус со сладким перцем и питой: 3. Всыпать дрожжи на поверхность тёплой воды и дать постоять пару минут, размешать. Муку просеять в большую миску и добавить соль. Сделать «колодец» посередине. Влить туда дрожжевую смесь и остывшее растопленное масло. Деревянной ложкой вмешать достаточно муки, чтобы в середине получилась жидкость, по консистенции похожая на сметану. Накрыть полотенцем и дать постоять 5 минут. Затем замесить тесто и вымешивать вручную 15 минут. Тесто должно быть очень эластичным и приятным на ощупь. Накрыть тесто пленкой, смазанной оливковым маслом, затем полотенцем и убрать на полтора часа настаиваться в место, где нет сквозняков.

6 . Этап

4. Перец запечь в духовке до образования темной шкурки, накрыть перец кастрюлей и дать «пропотеть», затем снять кожицу, удалить семена и порезать на пласты. (Не советую класть горячий перец в полиэтилен из соображений здоровья).

1. Этап. Хумус со сладким перцем и питой: 4. Перец запечь в духовке до образования темной шкурки, накрыть перец кастрюлей и дать «пропотеть», затем снять кожицу, удалить семена и порезать на пласты. (Не советую класть горячий перец в полиэтилен из соображений здоровья).

7 . Этап

5. Сложить готовый горох нут, запечённый перец, пасту тахини, пропущенный через пресс чеснок, соль, перец, оливковое масло, лимонный сок и рубленную кинзу в кухонный комбайн и прокрутить до однородной массы.

1. Этап. Хумус со сладким перцем и питой: 5. Сложить готовый горох нут, запечённый перец, пасту тахини, пропущенный через пресс чеснок, соль, перец, оливковое масло, лимонный сок и рубленную кинзу в кухонный комбайн и прокрутить до однородной массы.

8 . Этап

6. Для получения кремообразной структуры при обработке измельчении бобовых в комбайне важно, чтобы они были тёплыми.

1. Этап. Хумус со сладким перцем и питой: 6. Для получения кремообразной структуры при обработке измельчении бобовых в комбайне важно, чтобы они были тёплыми.

9 . Этап

7. Тесто должно подняться в два раза и стать пористым.

10 . Этап

8. Тесто разделить пополам. Одну половину накрыть полотенцем, а вторую разделить на 6 частей и сформировать из них плоские овальные лепешки. Выложить на смазанный оливковым маслом противень, присыпать мукой и запекать в духовке при 220С 8-10 минут (или дольше, в зависимости от вашей духовки).

1. Этап. Хумус со сладким перцем и питой: 8. Тесто разделить пополам. Одну половину накрыть полотенцем, а вторую разделить на 6 частей и сформировать из них плоские овальные лепешки. Выложить на смазанный оливковым маслом противень, присыпать мукой и запекать в духовке при 220С 8-10 минут (или дольше, в зависимости от вашей духовки).

11 . Этап

9. Готовые лепешки сразу же завернуть в полотенце, иначе они станут хрустящими, а пита должна быть мягкой. Сделать еще 6 лепешек из оставшегося теста. Лепешки мягкие только в день приготовления. На следующий день они жестковаты. Для размягчения их можно разогреть при 200С 4-5 минут или сделать из них чипсы. (Как показано здесь ).