Котлеты из тунца с йогуртовым соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Котлеты из тунца с йогуртовым соусом

Йогурт
1. Молоко 1 л
2. Закваска 1 пакет.
Котлеты
1. Тунец 2 бан.
2. Кукуруза 6 ст. л.
3. Яйцо куриное 2 шт
4. Перец чили 1,5 ч. л.
5. Петрушка 3 веточ.
Соус
1. Йогурт 200 г
2. Базилик 3 веточ.
3. Лимон 1 шт

Как вкусно приготовить - Котлеты из тунца с йогуртовым соусом

1. Этап

За день до приготовления котлет, нужно приготовить йогурт для соуса. Для этого молоко слегка подогреть, снять с огня и всыпать закваску ТМ "Oursson" для йогурта. Тщательно размешать в течение 2 минут до растворения закваски (ложку перед этим необходимо обдать крутым кипятком!!!) Несколько простых шагов - и натуральный свежий йогурт будет готов!

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: За день до приготовления котлет, нужно приготовить йогурт для соуса. Для этого молоко слегка подогреть, снять с огня и всыпать закваску ТМ

2. Этап

Далее нужно оставить йогурт для сквашивания на 8-10 часов. Сделать это можно при помощи электрической йогуртницы, металлического термоса или, как в моем случае, йогуртницы - термоса "Oursson". В йогуртницу - термос нужно залить кипяток и погрузить в него контейнер с молоком. Затем плотно закрутить крышку термоса и оставить на 8 часов. Готовый йогурт нужно охладить в холодильнике хотя бы 4 часа.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Далее нужно оставить йогурт для сквашивания на 8-10 часов. Сделать это можно при помощи электрической йогуртницы, металлического термоса или, как в моем случае, йогуртницы - термоса

3. Этап

Мякоть тунца выложить в сито и слегка размять вилкой, чтобы вышла лишняя влага. Отставить тунец в сторону, пока подготавливаем остальные ингредиенты.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Мякоть тунца выложить в сито и слегка размять вилкой, чтобы вышла лишняя влага. Отставить тунец в сторону, пока подготавливаем остальные ингредиенты.

4. Этап

Хлопья чили залить небольшим количеством кипятка, накрыть и оставить на 2-3 минуты разбухать.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Хлопья чили залить небольшим количеством кипятка, накрыть и оставить на 2-3 минуты разбухать.

5. Этап

Петрушку промыть, обсушить и мелко порубить.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Петрушку промыть, обсушить и мелко порубить.

6. Этап

Мякоть тунца хорошо отжать руками и переложить в глубокую миску. Туда же добавить петрушку, кукурузу и чили. Все тщательно перемешать.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Мякоть тунца хорошо отжать руками и переложить в глубокую миску. Туда же добавить петрушку, кукурузу и чили. Все тщательно перемешать.

7. Этап

Добавить в фарш яйца и еще раз перемешать. Фарш можно не солить, так как тунец итак достаточно соленый.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Добавить в фарш яйца и еще раз перемешать. Фарш можно не солить, так как тунец итак достаточно соленый.

8. Этап

Сформировать из фарша небольшие котлетки и обжарить их на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны. Из данного количества фарша получается 9 котлеток.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Сформировать из фарша небольшие котлетки и обжарить их на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны. Из данного количества фарша получается 9 котлеток.

9. Этап

Пока котлетки жарятся, быстро приготовим соус. Базилик промыть, обсушить и мелко нарубить.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Пока котлетки жарятся, быстро приготовим соус. Базилик промыть, обсушить и мелко нарубить.

10. Этап

Лимон помыть, обсушить. Снять с лимона цедру.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Лимон помыть, обсушить. Снять с лимона цедру.

11. Этап

Добавить базилик и цедру к йогурту. Тщательно перемешать. Приправить по вкусу солью и черным перцем.

1. Этап. Котлеты из тунца с йогуртовым соусом: Добавить базилик и цедру к йогурту. Тщательно перемешать. Приправить по вкусу солью и черным перцем.