Ингредиенты для - Куриная грудка со шпинатом
Как вкусно приготовить - Куриная грудка со шпинатом
1 . Этап
Подготовить необходимые ингредиенты. Очистить лук и чеснок, промыть и просушить шпинат. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
2 . Этап
Нарезать лук небольшими кусочками и слегка обжарить в растительном масле. Мелко нарезанный чеснок добавить к луку.
3 . Этап
Нарезать шпинат.
4 . Этап
Добавить в лук куриную грудку, обжарить до побеления мяса.
5 . Этап
Добавить шпинат к мясу с луком и посолить.
6 . Этап
Влить сливки. Добавить куркуму и черный перец по вкусу. Перемешать, накрыть крышкой и протушить до готовности. Главное не пересушить мясо грудки.
7 . Этап
На гарнир можно приготовить рис. Приятного аппетита!