Ингредиенты для - Куриная грудка в соусе терияки

1. Куриное филе 300 г
2. Масло оливковое 10 мл
3. Соус-маринад 50 мл
4. Лук репчатый 1 шт
5. Кунжут 10 г

Как вкусно приготовить - Куриная грудка в соусе терияки

1 . Этап

Необходимые продукты... Грудку в соусе можно приготовить разными способами. Например, запечь в духовке, на гриле или решетке. Сегодня я предлагаю Вам просто обжарить ее. Начнем?!

1. Этап. Куриная грудка в соусе терияки: Необходимые продукты... Грудку в соусе можно приготовить разными способами. Например, запечь в духовке, на гриле или решетке. Сегодня я предлагаю Вам просто обжарить ее. Начнем?!

2 . Этап

Нарезаем куриное филе небольшими кусочками... примерно такими, можно меньшими по размеру

1. Этап. Куриная грудка в соусе терияки: Нарезаем куриное филе небольшими кусочками... примерно такими, можно меньшими по размеру

3 . Этап

Маринуем кусочки грудки в соусе-маринаде терияке и оставим в холодильнике примерно на 20 минут.

1. Этап. Куриная грудка в соусе терияки: Маринуем кусочки грудки в соусе-маринаде терияке и оставим в холодильнике примерно на 20 минут.

4 . Этап

Нарезаем лук полукольцами

1. Этап. Куриная грудка в соусе терияки: Нарезаем лук полукольцами

5 . Этап

Маринованные кусочки курицы солим, перчим и выкладываем на сковородку с хорошо разогретым оливковым маслом. Обжариваем около 2-х минут на сильном огне, следите за тем, чтобы мясо не подгорело. Потом огонь убавляем наполовину и готовим ещё минут 5. Затем добавляем лук и слегка обжариваем. Вливаем оставшийся маринад от курочки и готовим, помешивая, ещё 2 минуты, чтобы кусочки хорошенько пропиталась соусом. Готовим еще несколько минут, пока соус чуть-чуть загустеет. Готовую грудку выкладываем на блюдо, посыпаем кунжутом и прикрываем фольгой на минут 5.

1. Этап. Куриная грудка в соусе терияки: Маринованные кусочки курицы солим, перчим и выкладываем на сковородку с хорошо разогретым оливковым маслом. Обжариваем около 2-х минут на сильном огне, следите за тем, чтобы мясо не подгорело. Потом огонь убавляем наполовину и готовим ещё минут 5. Затем добавляем лук и слегка обжариваем. Вливаем оставшийся маринад от курочки и готовим, помешивая, ещё 2 минуты, чтобы кусочки хорошенько пропиталась соусом. Готовим еще несколько минут, пока соус чуть-чуть загустеет. Готовую грудку выкладываем на блюдо, посыпаем кунжутом и прикрываем фольгой на минут 5.
Куриная грудка в соусе терияки
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Медальоны из индейки
Медальоны из индейки
Подготовьте ингредиенты. Выложите медальоны из индейки...
Гусь фаршированный
Гусь фаршированный
Предварительно обработайте тушку гуся, удалив весь лиш...
Кальмары, тушенные со сметаной
Кальмары, тушенные со сметаной
Очистите кальмаров. Натрите солью. Вымойте и нарежьте...
Гречневая каша с овощами
Гречневая каша с овощами
Ставим варить кашу гречневую, согласно инструкции на у...
Перец, фаршированный пшеном
Перец, фаршированный пшеном
Подготовим все неоходимые ингредиенты и великолепную с...
Гуляш
Гуляш
Приготовим ингредиенты для нашего блюда Нарежем лук по...
Овощной салат с филе сельди
Овощной салат с филе сельди
Сельдь филировать и нарезать кусочками. Редис нарезать...
Грибы в томатном соусе
Грибы в томатном соусе
Мелко нарезаем лук и чеснок. Разогреть растительное ма...
Картофельный башмачок
Картофельный башмачок
1. Взять необходимое количество картофеля (я делала 5...
Щи крупяные с треской
Щи крупяные с треской
Варим рыбный бульон. В кастрюлю наливаем воду, ставим...
Батончики мюсли Сердечные
Батончики мюсли Сердечные
Продукты. Бананы очистить, грушу освободить от сердцев...
Грибы с подсолнечным маслом и луком
Грибы с подсолнечным маслом и луком
Если грибы крупные то нарежьте, лук и укроп измельчите...