Куриный рулет с сочной начинкой

1 . Этап

У курицы подрезаем грудку, удаляем все кости.

2 . Этап

Раскладываем курицу в прямоугольный пласт.

3 . Этап

Натираем соевым соусом.

4 . Этап

Раскладываем кружочки помидора.

5 . Этап

Сырки натираем на крупной терке, лук и укроп измельчаем, перемешиваем.

6 . Этап

Раскладываем начинку на помидоры, солим по вкусу.

7 . Этап

Заворачиваем рулетом и кладем в пакет для запекания и сворачиваем конфеткой, чтобы рулет не раскрылся, запекаем 50 мин при 190*