Ингредиенты для - Курица с морковью и чесноком
Как вкусно приготовить - Курица с морковью и чесноком
1 . Этап
Продукты. Кол-во на Ваше усмотрение)
2 . Этап
Кусочки курицы замариновать на ночь в соево-молочном соусе (1часть соевого соуса+1часть молока), соль можно не добавлять, т. к. соевый соус соленый. ( хотя можно потом добавить по желанию чуть соли, зависит от качества соуса, бывают не очень соленые) Кол-во соуса на ваше усмотрение (зависит от кол-ва мяса)
3 . Этап
Натереть морковь на мелкой тёрке (у меня средняя), выдавить туда чеснок по Вашему вкусу и заправить майонезом. Если вы хотите более диетическое блюдо, можно заправить сметаной.
4 . Этап
Уложить кусочки курицы в смазанную маслом сковороду
5 . Этап
Сверху на каждый кусочек положить морковь с чесноком (можно сначала обжарить курицу, а потом выложить наверх морковь)
6 . Этап
Вариантов приготовлений несколько, можно не обжаривая потушить до готовности под крышкой на небольшом огне, можно сначала обжарить (как я уже писала выше), а можно просто в духовке.
7 . Этап
Блюдо готово. Гарнир любой по желанию.
8 . Этап
Приятного аппетита!