Ланч в банке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Ланч в банке

1. Окорочок куриный - 2 шт
2. Рис - 140 г
3. Масло оливковое - 2 ст. л.
4. Лук-порей - 1 шт
5. Имбирь - 1 ломт.
6. Соевый соус - 2 ст. л.
7. Соль - по вкусу
8. Перец душистый - по вкусу

Как вкусно приготовить - Ланч в банке

1. Этап

Длиннозерный рис отварить до полуготовности, слегка присолить.

1. Этап. Ланч в банке: Длиннозерный рис отварить до полуготовности, слегка присолить.

2. Этап

КУриное филе нарезать кусочками, посолить, поперчить, слегка обжарить на оливковом масле. В конце добавить соевый соус. Я использовала соевый соус Киккоман. Он натуральный, качественный.

1. Этап. Ланч в банке: КУриное филе нарезать кусочками, посолить, поперчить, слегка обжарить на оливковом масле. В конце добавить соевый соус. Я использовала соевый соус Киккоман. Он натуральный, качественный.

3. Этап

Лук-порей нарезать кольцами.

1. Этап. Ланч в банке: Лук-порей нарезать кольцами.

4. Этап

Имбирь очистить и мелко нарезать. Вместе с луком обжарить в масле, оставшемся после жарки курицы.

1. Этап. Ланч в банке: Имбирь очистить и мелко нарезать. Вместе с луком обжарить в масле, оставшемся после жарки курицы.

5. Этап

Подготовить банки с плотными крышками. На дно каждой банки выложить часть лука с имбирем, затем рис, слой лука и курицу. Залить 120 мл воды, плотно закрыть крышкой и выдержать в нагретой до 170 градусов духовке 25 минут. Открывать банку нужно после остывания во избежание выхода пара.

1. Этап. Ланч в банке: Подготовить банки с плотными крышками. На дно каждой банки выложить часть лука с имбирем, затем рис, слой лука и курицу. Залить 120 мл воды, плотно закрыть крышкой и выдержать в нагретой до 170 градусов духовке 25 минут. Открывать банку нужно после остывания во избежание выхода пара.