Лапша с тофу
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Лапша с тофу

1. Тофу - 150 грамм
2. Макароны - 120 грамм
3. Томатный соус для макарон - 3-4 ст. ложек
4. Масло растительное - 1 ст. ложка
5. Соль - по вкусу
6. Болгарский перец - 1 штука
7. Лук красный - 1/2 штуки
8. Шампиньоны - 5 штук
9. Шпинат - 1 пучок
10. Крахмал - 1 чайная ложка

Как вкусно приготовить - Лапша с тофу

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 180 градусов.

1. Этап. Лапша с тофу: Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Этап

Промокните тофу бумажными салфетками, чтобы убрать лишнюю влагу. Нарежьте его на маленькие прямоугольники и переложите в миску.

1. Этап. Лапша с тофу: Промокните тофу бумажными салфетками, чтобы убрать лишнюю влагу. Нарежьте его на маленькие прямоугольники и переложите в миску.

3. Этап

Добавьте масло и соль, перемешайте. Потом равномерно обсыпьте его крахмалом.

1. Этап. Лапша с тофу: Добавьте масло и соль, перемешайте. Потом равномерно обсыпьте его крахмалом.

4. Этап

Переложите тофу в форму для запекания и отправьте в духовку на 25 минут.

1. Этап. Лапша с тофу: Переложите тофу в форму для запекания и отправьте в духовку на 25 минут.

5. Этап

В это время в кипящей воде отварите лапшу согласно инструкции на упаковке.

1. Этап. Лапша с тофу: В это время в кипящей воде отварите лапшу согласно инструкции на упаковке.

6. Этап

Нарежьте лук тонкими полукольцами, а грибы и болгарский перец небольшими ломтиками.

1. Этап. Лапша с тофу: Нарежьте лук тонкими полукольцами, а грибы и болгарский перец небольшими ломтиками.

7. Этап

Обжарьте лук в разогретой сковороде на среднем огне.

1. Этап. Лапша с тофу: Обжарьте лук в разогретой сковороде на среднем огне.

8. Этап

Добавьте болгарский перец и грибы, продолжайте обжаривать ещё 5 минут. Шпинат порвите руками и добавьте в самом конце. Хорошо перемешайте.

1. Этап. Лапша с тофу: Добавьте болгарский перец и грибы, продолжайте обжаривать ещё 5 минут. Шпинат порвите руками и добавьте в самом конце. Хорошо перемешайте.

9. Этап

Достаньте тофу из духовки и переложите в сковороду. Ещё раз всё перемешайте, чтобы тофу пропитался соком от овощей и грибов.

1. Этап. Лапша с тофу: Достаньте тофу из духовки и переложите в сковороду. Ещё раз всё перемешайте, чтобы тофу пропитался соком от овощей и грибов.

10. Этап

Добавьте лапшу, заправьте её томатным соусом. Перемешайте и потомите на низком огне ещё 5 минут.

1. Этап. Лапша с тофу: Добавьте лапшу, заправьте её томатным соусом. Перемешайте и потомите на низком огне ещё 5 минут.

11. Этап

Лапша с тофу готова, приятного аппетита!

1. Этап. Лапша с тофу: Лапша с тофу готова, приятного аппетита!