Информация о рецепте
Ингредиенты для - Льняная каша для похудения
Как вкусно приготовить - Льняная каша для похудения
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
Налейте молоко в чашу блендера.
3. Этап
Добавьте перемолотые семена льна.
4. Этап
Перемешайте. Отправьте емкость в микроволновую печь на 1-1,5 минуты (до закипания молока). Можно проварить кашу на плите.
5. Этап
Дайте готовой каше постоять 5-10 минут, затем еще раз перебейте ее блендером и подавайте к столу. Благодаря такому способу приготовления каша получается однородная и без комочков. Приятного аппетита!
