Ингредиенты для - Молочное пшено с клубникой и мятой
Как вкусно приготовить - Молочное пшено с клубникой и мятой
1 . Этап
Перебрать пшено и залить его молоком.
2 . Этап
Варить минут 15 (до готовности).
3 . Этап
Нарезать мяту.
4 . Этап
Высыпать мяту в готовое пшено, накрыть крышкой и оставить минут на 10.
5 . Этап
Помыть клубнику, удалить хвостик и измельчить ягоды в блендере.
6 . Этап
Перед подачей нагреть кашу, а только потом вылить клубничную заготовку и перемешать.
7 . Этап
На выходе 4 порции по 500 грамм. В одной 475 калорий, 18.5 белки, 3.7 жиры, 92 углеводы. Этот рецепт отлично подойдёт для полезного и насыщенного завтрака. Всё получилось очень просто, вкусно и ароматно. Приятного аппетита!