Ингредиенты для - Овощная запеканка с пшеном
Как вкусно приготовить - Овощная запеканка с пшеном
1 . Этап
Пшенные хлопья заварить кипятком, добавить щепотку соли.
2 . Этап
Баклажаны нарезать кружочками, посолить, оставить на 15 минут.
3 . Этап
Баклажаны промыть, обсушить, обжарить на масле с двух сторон до золотистой корочки.
4 . Этап
Помидор обдать кипятком, очистить от кожицы, тонко нарезать.
5 . Этап
Жаропрочную форму смазать растительным маслом, выложить пшенную массу.
6 . Этап
Выложить сверху нарезанные помидоры.
7 . Этап
Выложить баклажаны.
8 . Этап
Яйцо смешать с молоком и щепоткой соли, залить им запеканку.
9 . Этап
Накрыть крышкой. Выпекать в микроволновке при мощности 700 Вт 4 минуты. Посыпать зеленью по желанию.