Овощной горячий салат-гарнир
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овощной горячий салат-гарнир

1. Лук красный - 1 шт
2. Лук репчатый - 1 шт
3. Баклажан - 1 шт
4. Помидор - 5 шт
5. Мед - 2 ст. л.
6. Имбирь - 1 ст. л.
7. Лайм - 2 ст. л.
8. Соль - по вкусу
9. Семечки подсолнуха - 2 ст. л.
10. Семена льна - 1 ст. л.
11. Болгарский перец - 1 шт
12. Чеснок - 2 зуб.
13. Кинза - 0,5 пуч.
14. Кедровые орехи - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овощной горячий салат-гарнир

1. Этап

Как и любой салат, теплый готовится не многим дольше. Нарежьте баклажан кубиком, посолите и слегка обжарьте на оливковом масле.

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Как и любой салат, теплый готовится не многим дольше. Нарежьте баклажан кубиком, посолите и слегка обжарьте на оливковом масле.

2. Этап

Добавьте перец (нарезать можно соломкой или кубиком покрупнее)

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Добавьте перец (нарезать можно соломкой или кубиком покрупнее)

3. Этап

Лук...

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Лук...

4. Этап

Красный лук

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Красный лук

5. Этап

Нарежьте чеснок

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Нарежьте чеснок

6. Этап

Перемешайте и добавьте свежие томаты. У меня среднего размера. Кисло-сладкие.

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Перемешайте и добавьте свежие томаты. У меня среднего размера. Кисло-сладкие.

7. Этап

А теперь секретный ингредиент. Смешайте мед, сок лайма, маринад от имбиря и немного оливкового масла. Влейте все в овощи.

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: А теперь секретный ингредиент. Смешайте мед, сок лайма, маринад от имбиря и немного оливкового масла. Влейте все в овощи.

8. Этап

Потушите практически до готовности.

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Потушите практически до готовности.

9. Этап

Нарежьте маринованный имбирь и кинзу и добавьте в овощи.

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Нарежьте маринованный имбирь и кинзу и добавьте в овощи.

10. Этап

Готовьте еще пару минут. Все! Осталось поджарить семечки и украсить наш салат.

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Готовьте еще пару минут. Все! Осталось поджарить семечки и украсить наш салат.

11. Этап

Я поджариваю семечки, семена льна и кедровые орешки. Каждый украсит свою порцию по-своему!

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Я поджариваю семечки, семена льна и кедровые орешки. Каждый украсит свою порцию по-своему!

12. Этап

Вот и все! Время пробовать и наслаждаться!

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Вот и все! Время пробовать и наслаждаться!

13. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Овощной горячий салат-гарнир: Приятного аппетита!