Ингредиенты для - Перловка с фасолью и шпинатом

1. Крупа перловая 1 стак.
2. Шпинат 300 г
3. Фасоль консервированная 1 бан.
4. Лук репчатый 1 шт
5. Чеснок 2 зуб.
6. Бальзамик 2 ст. л.
7. Масло растительное 2 ст. л.
8. Соль 2 ст. л.
9. Смесь перцев 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Перловка с фасолью и шпинатом

1 . Этап

Перловку замочить на ночь, отварить в подсоленной воде до готовности. Лук мелко нашинковать, чеснок измельчить. Овощи обжарить на растительном масле ТМ "Олейна"до прозрачности.

1. Этап. Перловка с фасолью и шпинатом: Перловку замочить на ночь, отварить в подсоленной воде до готовности. Лук мелко нашинковать, чеснок измельчить. Овощи обжарить на растительном масле ТМ

2 . Этап

Добавить бальзамический уксус, тушить 2 минуты.

1. Этап. Перловка с фасолью и шпинатом: Добавить бальзамический уксус, тушить 2 минуты.

3 . Этап

Добавить шпинат, посолить, поперчить, тушить, помешивая, 5-7 минут.

1. Этап. Перловка с фасолью и шпинатом: Добавить шпинат, посолить, поперчить, тушить, помешивая, 5-7 минут.

4 . Этап

Из фасоли слить жидкость, добавить к шпинату, тушить еще 2-3 минуты.

1. Этап. Перловка с фасолью и шпинатом: Из фасоли слить жидкость, добавить к шпинату, тушить еще 2-3 минуты.

5 . Этап

Перловку смешать с овощами, хорошо прогреть.

1. Этап. Перловка с фасолью и шпинатом: Перловку смешать с овощами, хорошо прогреть.
Перловка с фасолью и шпинатом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Квашеная капуста (рецепт в банке)
Квашеная капуста (рецепт в банке)
1. Вымойте капусту и удалите верхние листья, а также п...
Телятина по-бургундски
Телятина по-бургундски
Итак, нам нужно для начала нарезать телятину на доволь...
Молодой картофель на шпажках, запеченный с луком и лавровым листом
Молодой картофель на шпажках, запеченный с луком и лавровым листом
Клубни лучше брать небольшие, одного размера, чтобы он...
Фаршированные виноградные листья
Фаршированные виноградные листья
Все ингредиенты готовы, мы можем приступать. Уверяю, э...
Профитроли Пуфы с крабом
Профитроли Пуфы с крабом
Духовку разогреть до 250 гр. Тесто для профитролей гот...
Тесто Попутчица
Тесто Попутчица
В тёплом молоке разводим дрожжи, Добавляем сахар, 6ст....
Салат Приключение итальянцев в России
Салат Приключение итальянцев в России
Отвариваем макароны. Я взяла для красоты цветные ракуш...
Пирог с ревенем и абрикосами
Пирог с ревенем и абрикосами
Начинаем готовить! Удачи! Нарезаем ревень (рабарбер) б...
Блины От Блинбери
Блины От Блинбери
Испечь блины по любимому вашему рецепту. Главное, чтоб...
Салат Дуэт
Салат Дуэт
Отвариваем цветную капусту. Сливаем воду и сразу обдае...
Царская рыба
Царская рыба
Это тот самый линь, который час назад ещё плавал в мес...
Салат Влажский
Салат Влажский
Картофель отварите до готовности, охладите, очистите и...