Полента с сальсой из фасоли
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Полента с сальсой из фасоли

Для поленты
1. Полента кукурузная 160 г
2. Вода 640 мл
3. Соль по вкусу
4. Масло растительное 2 ст. л.
Для сальсы
1. Фасоль консервированная 1 бан.
2. Помидор 1 шт
3. Лук красный 1/2 шт
4. Перец чили 1/2 шт
5. Кинза 1/2 пуч.
6. Соль 1/4 ч. л.
7. Сок 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Полента с сальсой из фасоли

1. Этап

Приготовить поленту. У меня кукурузная полента ТМ Bravolli. В кастрюлю влить воду, довести до кипения, добавить соль. Помешивая венчиком, постепенно всыпать поленту в воду. Убавить огонь до слабого и, помешивая, готовить поленту в течение 2-3 минут. Когда она будет готова, снять её с огня и выложить в неглубокую форму для запекания (форму предварительно смазать маслом или застелить бумагой для выпечки), разровнять и дать остыть. Размер моей формы 22х28 см.

1. Этап. Полента с сальсой из фасоли: Приготовить поленту. У меня кукурузная полента ТМ Bravolli. В кастрюлю влить воду, довести до кипения, добавить соль. Помешивая венчиком, постепенно всыпать поленту в воду. Убавить огонь до слабого и, помешивая, готовить поленту в течение 2-3 минут. Когда она будет готова, снять её с огня и выложить в неглубокую форму для запекания (форму предварительно смазать маслом или застелить бумагой для выпечки), разровнять и дать остыть. Размер моей формы 22х28 см.

2. Этап

Лук, помидор, халапеньо и кинзу мелко нарезать.

1. Этап. Полента с сальсой из фасоли: Лук, помидор, халапеньо и кинзу мелко нарезать.

3. Этап

Сложить всё в глубокую миску, туда же добавить фасоль. Посолить по вкусу, перемешать.

1. Этап. Полента с сальсой из фасоли: Сложить всё в глубокую миску, туда же добавить фасоль. Посолить по вкусу, перемешать.

4. Этап

Добавить лаймовый сок по вкусу и ещё раз перемешать.

1. Этап. Полента с сальсой из фасоли: Добавить лаймовый сок по вкусу и ещё раз перемешать.

5. Этап

Остывшую нарезать поленту на квадратные или прямоугольные кусочки.

1. Этап. Полента с сальсой из фасоли: Остывшую нарезать поленту на квадратные или прямоугольные кусочки.

6. Этап

И обжарить их на сковороде-гриль.

1. Этап. Полента с сальсой из фасоли: И обжарить их на сковороде-гриль.