Ингредиенты для - Пряный рис с цветной капустой и горошком

1. Рис 1 стак.
2. Капуста цветная 350 г
3. Горошек зеленый 170 г
4. Лук репчатый 1 шт
5. Карри 0.5 ч. л.
6. Куркума 0.5 ч. л.
7. Паприка сладкая 1 ч. л.
8. Соль по вкусу
9. Перец черный по вкусу
10. Вода 5 ст. л.
11. Масло растительное 5 ст. л.

Как вкусно приготовить - Пряный рис с цветной капустой и горошком

1 . Этап

Рис отварить до готовности. На небольшом количестве растительного масла обжарить до золотистого цвета лук.

1. Этап. Пряный рис с цветной капустой и горошком: Рис отварить до готовности. На небольшом количестве растительного масла обжарить до золотистого цвета лук.

2 . Этап

Цветную капусту вымыть, просушить бумажным полотенцем, разобрать на соцветия и измельчить в блендере.

1. Этап. Пряный рис с цветной капустой и горошком: Цветную капусту вымыть, просушить бумажным полотенцем, разобрать на соцветия и измельчить в блендере.

3 . Этап

Добавить измельченную капусту в сковороду к уже золотистому луку. Добавить пряности - куркуму, карри и паприку.

1. Этап. Пряный рис с цветной капустой и горошком: Добавить измельченную капусту в сковороду к уже золотистому луку. Добавить пряности - куркуму, карри и паприку.

4 . Этап

Хорошо перемешать, влить 4-5 столовых ложек воды, накрыть крышкой и тушить минут 5-6, периодически помешивая.

1. Этап. Пряный рис с цветной капустой и горошком: Хорошо перемешать, влить 4-5 столовых ложек воды, накрыть крышкой и тушить минут 5-6, периодически помешивая.

5 . Этап

Затем добавить предварительно отваренный рис. Перемешать.

1. Этап. Пряный рис с цветной капустой и горошком: Затем добавить предварительно отваренный рис. Перемешать.

6 . Этап

Добавить зеленый горошек, приправить солью и перцем по вкусу, перемешать. Тушить еще минут 10-12. Затем снять с огня и подавать к стоду!

1. Этап. Пряный рис с цветной капустой и горошком: Добавить зеленый горошек, приправить солью и перцем по вкусу, перемешать. Тушить еще минут 10-12. Затем снять с огня и подавать к стоду!
Пряный рис с цветной капустой и горошком
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Тыквенный суп с обжаренным нутом
Тыквенный суп с обжаренным нутом
Тыкву очистить, залить водой, поставить отвариваться....
Рисовая запеканка с овощами на пару
Рисовая запеканка с овощами на пару
1. Промыть и сварить рис в течении 20 минут (пропорции...
Салат с брокколи и редисом
Салат с брокколи и редисом
Брокколи разделить на соцветия, отварить в подсоленной...
Салат Весенний фаворит
Салат Весенний фаворит
Овощи помыть. Огурец порезать тонкими четвертинками. П...
Новогоднее печенье Ёлочки
Новогоднее печенье Ёлочки
Берем один яичный белок, добавляем щепотку соли и взби...
Салат Два огурчика
Салат Два огурчика
Подготавливаем продукты. Огурцы нарезаем кубиками Доба...
Хлеб тыквенный с изюмом
Хлеб тыквенный с изюмом
Тыкву отварить в небольшом количестве воды или запечь...
Салат из капусты Острый
Салат из капусты Острый
Тонко нашинковать капусту, добавить уксус и руками сле...
Шоколадный кекс со сметаной
Шоколадный кекс со сметаной
Смешайте муку, какао, разрыхлитель и соль. Подготовьте...
Булочки постные соево-арахисовые
Булочки постные соево-арахисовые
Арахис пожарить, очистить от шелухи Измельчить в бленд...
Рис с овощами и куриным филе
Рис с овощами и куриным филе
Куриное филе промыть, нарезать небольшими кусочками. П...
Постная кукурузная каша
Постная кукурузная каша
Крупу переложите в кастрюлю и залейте 2 стаканами воды...