Ингредиенты для - Рулеты из индейки с овощами

1. Индейка 500 г
2. Болгарский перец 50 г
3. Спаржа 50 г
4. Морковь 50 г
5. Стручковая фасоль 50 г
6. Черешковый сельдерей 50 г
7. Цуккини 50 г
8. Чеснок 2 зуб.
9. Имбирь 5 г
10. Соевый соус 1/3 стак.
11. Мед 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рулеты из индейки с овощами

1 . Этап

Ингредиенты.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: Ингредиенты.

2 . Этап

1. Филе индейки нарезать на тонкие пласты. Пласт накрыть пленкой и отбить, повторить с оставшимся филе.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 1. Филе индейки нарезать на тонкие пласты. Пласт накрыть пленкой и отбить, повторить с оставшимся филе.

3 . Этап

2. Овощи нарезать тонкой соломкой, чеснок и имбирь очистить и мелко порубить.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 2. Овощи нарезать тонкой соломкой, чеснок и имбирь очистить и мелко порубить.

4 . Этап

3. Мед смешать с соевым соусом.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 3. Мед смешать с соевым соусом.

5 . Этап

4. Выложить овощи на отбитый пласт индейки, посыпать рубленным чесноком и имбирем и туго свернуть.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 4. Выложить овощи на отбитый пласт индейки, посыпать рубленным чесноком и имбирем и туго свернуть.

6 . Этап

5. Повторить с оставшимся мясом и овощами.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 5. Повторить с оставшимся мясом и овощами.

7 . Этап

6. Залить рулеты смесью меда и соуса.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 6. Залить рулеты смесью меда и соуса.
Рулеты из индейки с овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Сэндвич с сыром и шпинатом
Сэндвич с сыром и шпинатом
И так, это все продукты, которые понадобятся для приго...
Печенье морковное
Печенье морковное
Кефир соединить с маслом без сильного запаха. Можно ку...
Морковный пирог с грушевым соусом
Морковный пирог с грушевым соусом
Морковь моем, очищаем и натираем на мелкой терке. Доба...
Сладкое мясо от Сары Абрамовны
Сладкое мясо от Сары Абрамовны
Говядину порезать ломтями поперек волокон, слегка отби...
Голень утиная в кефирно-мускатном маринаде
Голень утиная в кефирно-мускатном маринаде
Для приготовления шашлыка я взяла утиную голень. В пер...
Паштет Наипростейший
Паштет Наипростейший
Масло конечно можно взять обычное, но я рекомендую оли...
Рулетики из курицы 2 сыра
Рулетики из курицы 2 сыра
Куриное филе разрезать на 2 части. Отбить молоточком....
Уха из петуха
Уха из петуха
Для приготовления этой ухи потребуется хороший насыщен...
Зелёный плов с овощами
Зелёный плов с овощами
Репчатый лук и чеснок очистить и мелко нарезать. Кабач...
Вариация Мясо по-французски
Вариация Мясо по-французски
Нарезать мясо на равные кусочки, отбить его. Натереть...
Баранина с травами и сливой
Баранина с травами и сливой
Для приготовления этой еды много не надо. Баранина, та...
Шоколадная овсянка
Шоколадная овсянка
Овсяные хлопья смешайте с какао и корице что бы не был...