Рулеты из индейки с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рулеты из индейки с овощами

1. Индейка - 500 г
2. Болгарский перец - 50 г
3. Спаржа - 50 г
4. Морковь - 50 г
5. Стручковая фасоль - 50 г
6. Черешковый сельдерей - 50 г
7. Цуккини - 50 г
8. Чеснок - 2 зуб.
9. Имбирь - 5 г
10. Соевый соус - 1/3 стак.
11. Мед - 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рулеты из индейки с овощами

1. Этап

Ингредиенты.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: Ингредиенты.

2. Этап

1. Филе индейки нарезать на тонкие пласты. Пласт накрыть пленкой и отбить, повторить с оставшимся филе.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 1. Филе индейки нарезать на тонкие пласты. Пласт накрыть пленкой и отбить, повторить с оставшимся филе.

3. Этап

2. Овощи нарезать тонкой соломкой, чеснок и имбирь очистить и мелко порубить.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 2. Овощи нарезать тонкой соломкой, чеснок и имбирь очистить и мелко порубить.

4. Этап

3. Мед смешать с соевым соусом.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 3. Мед смешать с соевым соусом.

5. Этап

4. Выложить овощи на отбитый пласт индейки, посыпать рубленным чесноком и имбирем и туго свернуть.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 4. Выложить овощи на отбитый пласт индейки, посыпать рубленным чесноком и имбирем и туго свернуть.

6. Этап

5. Повторить с оставшимся мясом и овощами.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 5. Повторить с оставшимся мясом и овощами.

7. Этап

6. Залить рулеты смесью меда и соуса.

1. Этап. Рулеты из индейки с овощами: 6. Залить рулеты смесью меда и соуса.