Рыба с рисом и апельсиновым джемом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба с рисом и апельсиновым джемом

1. Рис - 2 пач.
2. Рыбное филе - 500 г
3. Апельсин - 1 шт
4. Джем - 2 ст. л.
5. Горчица - 2 ст. л.
6. Соевый соус - 2 ст. л.
7. Кориандр - 0,5 ч. л.
8. Кунжут - 0,5 ч. л.
9. Соль - 0,5 ч. л.

Как вкусно приготовить - Рыба с рисом и апельсиновым джемом

1. Этап

Варим рис по инструкции.

1. Этап. Рыба с рисом и апельсиновым джемом: Варим рис по инструкции.

2. Этап

Выжимаем сок из апельсина и готовим маринад: перемешиваем джем, апельсиновый сок, горчицу, соевый соус и кориандр.

1. Этап. Рыба с рисом и апельсиновым джемом: Выжимаем сок из апельсина и готовим маринад: перемешиваем джем, апельсиновый сок, горчицу, соевый соус и кориандр.

3. Этап

Режем филе рыбы порционными кусочками

1. Этап. Рыба с рисом и апельсиновым джемом: Режем филе рыбы порционными кусочками

4. Этап

и выкладываем в форму.

1. Этап. Рыба с рисом и апельсиновым джемом: и выкладываем в форму.

5. Этап

Заливаем рыбу маринадом и даем постоять минут 5-8. Можно посыпать рыбу кунжутными семечками и отправить в хорошо разогретую до 230 градусов духовку на 10 минут.

1. Этап. Рыба с рисом и апельсиновым джемом: Заливаем рыбу маринадом и даем постоять минут 5-8. Можно посыпать рыбу кунжутными семечками и отправить в хорошо разогретую до 230 градусов духовку на 10 минут.

6. Этап

Кладем приготовленный рис на тарелку, выкладываем рыбку и подаем к столу. К рыбе можно подать салат. Оставшийся маринад-соус ставим рядом. Маринад очень хорошо сочетается и с рисом, и с салатом. Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба с рисом и апельсиновым джемом: Кладем приготовленный рис на тарелку, выкладываем рыбку и подаем к столу. К рыбе можно подать салат. Оставшийся маринад-соус ставим рядом. Маринад очень хорошо сочетается и с рисом, и с салатом. Приятного аппетита!