Ингредиенты для - Рыба, запеченная с баклажанами

1. Соевый соус 3 ст. л.
2. Рыба 400 г
3. Баклажан 1 шт
4. Масло растительное 2 ст. л.
5. Лук зеленый 4 шт
6. Лимонный сок 1 ст. л.
7. Укроп 1 ч. л.
8. Чеснок 1 зуб.
9. Смесь перцев 1/4 ч. л.
10. Соль 1/4 ч. л.

Как вкусно приготовить - Рыба, запеченная с баклажанами

1 . Этап

Баклажаны режем кружками толщиной около 1 см, пересыпаем солью и отставляем на 15 минут, чтобы вышла горечь.

1. Этап. Рыба, запеченная с баклажанами: Баклажаны режем кружками толщиной около 1 см, пересыпаем солью и отставляем на 15 минут, чтобы вышла горечь.

2 . Этап

Берём любую рыбу по желанию, возможностям и наличию, у меня навага, свежевыловленная мужем, подлёдного лова. Рыбу чистим, если мелкая, то оставляем целиком, крупную режем порционно. Натираем рыбу свежемолотой смесью перцев, соком лимона, посыпаем сухим укропом, выдавливаем чеснок и заливаем 2 ст. ложками соевого соуса. У меня ТМ Kikkoman. Отставляем мариноваться на 15 минут.

1. Этап. Рыба, запеченная с баклажанами: Берём любую рыбу по желанию, возможностям и наличию, у меня навага, свежевыловленная мужем, подлёдного лова. Рыбу чистим, если мелкая, то оставляем целиком, крупную режем порционно. Натираем рыбу свежемолотой смесью перцев, соком лимона, посыпаем сухим укропом, выдавливаем чеснок и заливаем 2 ст. ложками соевого соуса. У меня ТМ Kikkoman. Отставляем мариноваться на 15 минут.

3 . Этап

Спустя 15 минут, баклажаны промываем под проточной водой, обсушиваем бумажным полотенцем и обжариваем до румяной корочки на растительном масле с обеих сторон.

1. Этап. Рыба, запеченная с баклажанами: Спустя 15 минут, баклажаны промываем под проточной водой, обсушиваем бумажным полотенцем и обжариваем до румяной корочки на растительном масле с обеих сторон.

4 . Этап

Берём форму для запекания, смазываем кисточкой маслом, кладём на дно баклажаны. Посыпаем колечками зелёного лука.

1. Этап. Рыба, запеченная с баклажанами: Берём форму для запекания, смазываем кисточкой маслом, кладём на дно баклажаны. Посыпаем колечками зелёного лука.

5 . Этап

На баклажаны кладём рыбу, закрываем фольгой, ставим в духовку на 200 градусов на 30 минут.

1. Этап. Рыба, запеченная с баклажанами: На баклажаны кладём рыбу, закрываем фольгой, ставим в духовку на 200 градусов на 30 минут.

6 . Этап

Через 15 минут убираем фольгу и смазываем ещё раз рыбу соевым соусом, у меня ТМ Kikkoman. Опять ставим в духовку для запекания до румяной корочки.

1. Этап. Рыба, запеченная с баклажанами: Через 15 минут убираем фольгу и смазываем ещё раз рыбу соевым соусом, у меня ТМ Kikkoman. Опять ставим в духовку для запекания до румяной корочки.

7 . Этап

Подаём рыбу с баклажанами горячей. Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба, запеченная с баклажанами: Подаём рыбу с баклажанами горячей. Приятного аппетита!
Рыба, запеченная с баклажанами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Ризотто с сыром
Ризотто с сыром
1. В дословном переводе с итальянского языка "ризотто"...
Диетический хлеб в мультиварке
Диетический хлеб в мультиварке
1. Для приготовления теста необходимо сперва отправить...
Закуска из горбуши
Закуска из горбуши
Горбушу натираем на терке, чтобы избавиться от костей....
Горячий сэндвич-канапе
Горячий сэндвич-канапе
Ингредиенты. Поскольку этот сэндвич придуман по мотива...
Фаршированные шампиньоны
Фаршированные шампиньоны
Приготовить продукты, их количество зависит от размера...
Домашний хлеб из цельнозерновой муки
Домашний хлеб из цельнозерновой муки
Подготовить продукты. Муку просеять, оставшиеся в сите...
Зелёная лазанья Пизанская башня
Зелёная лазанья Пизанская башня
Приготовим тесто для лазаньи. Шпинат разморозить и отж...
Нут в томате с брюссельской капустой
Нут в томате с брюссельской капустой
У меня предварительно готовый нут, сваренный согласно...
Сушеный чеснок в СВЧ
Сушеный чеснок в СВЧ
Чеснок чистим, моем и выкладываем на бумажное полотенц...
Имбирно-медовый кекс
Имбирно-медовый кекс
Включаем духовку на 160 градусов с конвекцией. Прямоуг...
Куриные шейки в квайси-маринаде
Куриные шейки в квайси-маринаде
Куриные шейки промыть и обсушить. Чеснок порезать лепе...
Большая ватрушка для гостей
Большая ватрушка для гостей
В миске с 60гр теплого молока развести дрожжи, добавит...