Ингредиенты для - Рыба зубатка в фольге

1. Стейк зубатки 2 штуки
2. Масло оливковое 1 ст. ложка
3. Петрушка 1 ст. ложка
4. Черный молотый перец и соль по вкусу
5. Лимон по вкусу
6. Лук 1 штука

Как вкусно приготовить - Рыба зубатка в фольге

1 . Этап

Вымойте филе, затем оботрите его салфетками и натрите черным молотым перцем и солью.

2 . Этап

Очистите лук и нарежьте его кольцами или полукольцами. Выпекайте каждое филе по отдельности. Сформируйте кармашек из фольги, выложите лук и сверху него рыбу.

3 . Этап

Нарежьте мелко петрушку и посыпьте ей филе, выложите 2-3 кусочка лимона и заверните плотно.

4 . Этап

Выпекайте в разогретом до 180 градусов духовом шкафу около 20 минут или на раскаленных углях.

5 . Этап

Подавайте рыбку уже немного остывшей, можете полить несколькими каплями лимонного сока.

Рыба зубатка в фольге
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Овощное пюре в мультиварке
Овощное пюре в мультиварке
1. Все овощи моем, чистим, мелко режем и помещаем в ча...
Сырный суп-пюре с белой фасолью
Сырный суп-пюре с белой фасолью
Картофель (1 шт.) нарезать крупными кусочками. В готов...
Свинина в ореховой корочке
Свинина в ореховой корочке
На корейке, со стороны жирового слоя, сделать глубокие...
Тонкие хлебцы с хумусом
Тонкие хлебцы с хумусом
В чашу сложить отварной нут, чеснок, лимонный сок, тах...
Закусочные бутерброды с сыром, орехами, клюквой
Закусочные бутерброды с сыром, орехами, клюквой
Ломтики багета сбрызнуть оливковым маслом и подрумянит...
Томатный суп Панцанелла
Томатный суп Панцанелла
Решающим моментом, подтолкнувшим меня на приготовление...
Фаршированная пекинская капуста
Фаршированная пекинская капуста
Если капуста сильно твердая, завязыаем ее в пакет и ос...
Салат Русское поле
Салат Русское поле
Заранее сварить или запечь картофель. Почистить и наре...
Большой драник с начинкой из курицы и сыра
Большой драник с начинкой из курицы и сыра
Необходимые продукты. Картофель натереть на крупной те...
Соус из шампиньонов со сливками
Соус из шампиньонов со сливками
Растапливаем на сковороде сливочное масло, а сами в эт...
Свекольный суп с грибами и фасолью
Свекольный суп с грибами и фасолью
Свеклу помыть, завернуть в фольгу и запечь при 180С. д...
Филе индейки в пикантном маринаде
Филе индейки в пикантном маринаде
Филе индейки нарезать средними кусочками. Смешать все...