Рис с овощами А-ля соте
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рис с овощами А-ля соте

1. Рис - 100 г
2. Болгарский перец - 1 шт
3. Лук репчатый - 1 шт
4. Чеснок - 2 зуб.
5. Помидор - 2 шт
6. Стручковая фасоль - 100 г
7. Масло растительное - 2 ст. л.
8. Карри - 1/2 ч. л.
9. Смесь перцев - 1/2 ч. л.
10. Соль - 1/2 ч. л.
11. Зелень - 1/2 ч. л.
12. Вода - 150 мл

Как вкусно приготовить - Рис с овощами А-ля соте

1. Этап

Берём посуду для приготовления в микроволнойвой печи, наливаем растительное масло.

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Берём посуду для приготовления в микроволнойвой печи, наливаем растительное масло.

2. Этап

Мелко рубим репчатый лук и чеснок, кладём в масло и прогреваем 1 минуту в СВЧ печи на максимальной мощности (не закрываем).

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Мелко рубим репчатый лук и чеснок, кладём в масло и прогреваем 1 минуту в СВЧ печи на максимальной мощности (не закрываем).

3. Этап

Добавляем стручковую фасоль (у меня замороженная), нарезанный кубиками болгарский перец.

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Добавляем стручковую фасоль (у меня замороженная), нарезанный кубиками болгарский перец.

4. Этап

Кладём нарезанные кубиками помидоры. Если шкурка толстая, то рекомендую обдать их кипятком и снять шкурку. Посыпаем карри, солью, свежемолотой смесью перцев.

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Кладём нарезанные кубиками помидоры. Если шкурка толстая, то рекомендую обдать их кипятком и снять шкурку. Посыпаем карри, солью, свежемолотой смесью перцев.

5. Этап

Засыпаем рис, заливаем водой. Учитывая, что овощи сочные, воды наливаем меньше, чем при обычной варке.

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Засыпаем рис, заливаем водой. Учитывая, что овощи сочные, воды наливаем меньше, чем при обычной варке.

6. Этап

Накрываем крышкой и ставим в СВЧ печь готовиться на максимальной мощности, у меня 800 Вт, около 15 минут. Ориентируйтесь по своей печи, пробуйте на вкус.

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Накрываем крышкой и ставим в СВЧ печь готовиться на максимальной мощности, у меня 800 Вт, около 15 минут. Ориентируйтесь по своей печи, пробуйте на вкус.

7. Этап

Готовый рис перемешиваем.

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Готовый рис перемешиваем.

8. Этап

Подаём рис горячим, украсив зеленью. Приятного аппетита!

1. Этап. Рис с овощами А-ля соте: Подаём рис горячим, украсив зеленью. Приятного аппетита!