Салат Краски лета
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Краски лета

1. Свекла - 1 шт
2. Морковь - 1 шт
3. Брокколи - 4 горст.
4. Ростки - 1 горст.
5. Редька - 1 шт
6. Масло оливковое - 4 ст. л.
7. Соевый соус - 2 ст. л.
8. Мед - 1 ст. л.
9. Перец душистый - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат Краски лета

1. Этап

Свеклу натереть на терке и смешать с 1 ст. л. оливкового масла, что бы свекла не окрашивала остальные ингредиенты. Свеклу используем сырую. Только так в ней можно сохранить все витамины и минералы.

1. Этап. Салат Краски лета: Свеклу натереть на терке и смешать с 1 ст. л. оливкового масла, что бы свекла не окрашивала остальные ингредиенты. Свеклу используем сырую. Только так в ней можно сохранить все витамины и минералы.

2. Этап

Редьку и морковь натереть на терке и добавить к свекле.

1. Этап. Салат Краски лета: Редьку и морковь натереть на терке и добавить к свекле.

3. Этап

Брокколи мелко нарезать и добавить в салат. Следом добавить ростки.

1. Этап. Салат Краски лета: Брокколи мелко нарезать и добавить в салат. Следом добавить ростки.

4. Этап

Делаем заправку. Смешиваем оливковое масло, перец, соевый соус и мед.

1. Этап. Салат Краски лета: Делаем заправку. Смешиваем оливковое масло, перец, соевый соус и мед.

5. Этап

Заправляем салат.

1. Этап. Салат Краски лета: Заправляем салат.