Информация о рецепте
Ингредиенты для - Салат Легкость
Как вкусно приготовить - Салат Легкость
1. Этап
Сырой кабачок натереть на терке. Лучше всего использовать терку для корейских салатов.
2. Этап
Огурец порезать соломкой.
3. Этап
Редис также порезать тоненькой соломкой.
4. Этап
Готовим заправку: смешать масло, сок лимона, соль и перец по вкусу. Заправить салат. Приятного аппетита!
5. Этап
P.S. В кабачках присутствуют витамины групп А, В, С, Н, PP и знаменитый витамин молодости – Е (токоферол) – природный антиоксидант, помогающий организму бороться со свободными радикалами и замедлять старение. Благодаря большому содержанию витамина С и бета-каротина, способствующих общему креплению организма.
