Ингредиенты для - Салат с тунцом, овощами и кинзой

1. Огурец 1 шт
2. Болгарский перец 1 шт
3. Кукуруза 150 г
4. Тунец 200 г
5. Кинза 3 веточ.
6. Соль по вкусу
7. Перец черный по вкусу
8. Масло оливковое 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат с тунцом, овощами и кинзой

1 . Этап

Огурец и болгарский перец нарезать небольшими кусочками.

1. Этап. Салат с тунцом, овощами и кинзой: Огурец и болгарский перец нарезать небольшими кусочками.

2 . Этап

Добавить к ним кукурузу (жидкость из банки предварительно слить).

1. Этап. Салат с тунцом, овощами и кинзой: Добавить к ним кукурузу (жидкость из банки предварительно слить).

3 . Этап

Нарезать зелень кинзы, добавить к остальным ингредиентам салата.

1. Этап. Салат с тунцом, овощами и кинзой: Нарезать зелень кинзы, добавить к остальным ингредиентам салата.

4 . Этап

Добавить кусочки консервированного тунца (масло из банки предварительно слить). Приправить салат по вкусу солью и черным перцем, добавить оливковое масло и аккуратно перемешать.

1. Этап. Салат с тунцом, овощами и кинзой: Добавить кусочки консервированного тунца (масло из банки предварительно слить). Приправить салат по вкусу солью и черным перцем, добавить оливковое масло и аккуратно перемешать.
Салат с тунцом, овощами и кинзой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Солянка с маринованными грибами
Солянка с маринованными грибами
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Ребрышки разр...
Шаурма с курицей
Шаурма с курицей
Куриное филе моем и нарезаем на средние куски. Солим и...
Запеканка рисовая с помидорами
Запеканка рисовая с помидорами
Приготовим необходимые продукты. Воду довести до кипен...
Салат Сытный с куриными сердечками
Салат Сытный с куриными сердечками
Подготовить все ингредиенты. Отварные сердечки нарезае...
Тыквенный суп с нутом и чечевицей
Тыквенный суп с нутом и чечевицей
Нут замочить на ночь в холодной воде. Утром воду слить...
Сочная колбаса из индюшиного бедра
Сочная колбаса из индюшиного бедра
Идеально для этой колбасы подходит индюшиное бедро. У...
Кус-кус в итальянском стиле
Кус-кус в итальянском стиле
Для приготовления этого блюда нам понадобится кус-кус...
Куриные бедрышки с запечённым картофелем
Куриные бедрышки с запечённым картофелем
Вымыть бедра, посолить их, поперчить, добавить томатну...
Пиццетте с семгой на черном тесте
Пиццетте с семгой на черном тесте
Для того, чтобы тесто приобрело черный цвет нам понадо...
Брокколи для деток
Брокколи для деток
Отварить брокколи в подсоленной воде 3 минуты. Откинут...
Салат Вальдорф с курицей
Салат Вальдорф с курицей
Яблоко и сельдерей нарезать кубиками и полить лимонным...
Колбаски домашние
Колбаски домашние
Мясо и лук пропустите через мясорубку. Посолите и попе...